L’objet de toutes nos attentions dans la chambre : notre lit.


Un bon sommeil est essentiel pour la santé 🙂.

Nous sommes nombreux à avoir des périodes de sommeil perturbé : sommeil non réparateur, réveils nocturnes, pensées qui tournent en boucle, etc.

Notre lit est un des éléments essentiels à la qualité de notre sommeil.

Lit Feng Shui

Qualité du matelas et du sommier :

Veillez à la qualité de votre matelas et du sommier. Ils doivent vous convenir, tant sur le plan du confort que sur le plan du maintien du corps.

Positionnement de votre lit :

Placez votre lit de façon à voir la porte sans être face à elle. Pour dormir avec un sentiment de tranquillité, on doit voir qui entre dans la pièce depuis notre lit.

Sentiment de sécurité :

Retrouvez mes conseils sur le rôle de la tête de lit par rapport à votre sommeil : https://leblogdufengshui.com/2021/07/23/tete-de-lit-en-feng-shui-un-sentiment-de-securite/

Nettoyage énergétique de votre lit :

Je vous conseille cet exercice pour nettoyer les énergies négatives de votre lit afin de vous endormir calmement et facilement :

– Mettez-vous debout ou assis, le dos droit et souple, et bien à l’aise dans vos vêtements.
– Inspirez par le nez et emmenez l’air dans le ventre, il doit se gonfler.
Expirez par la bouche en visualisant l’air qui va vers la terre.
Répétez la respiration plusieurs fois.
– En même temps, visualisez dans le ciel que les nuages s’écartent et qu’un beau rayon de lumière descend sur vous, votre chambre et votre lit, même si le ciel est d’un bleu immaculé.
– Demandez à la lumière, celle que vous venez de visualiser, de bien vouloir nettoyer votre chambre et votre lit pour que vous puissiez avoir un sommeil réparateur et remerciez-la.

Décoration de votre lit :

Ne négligez pas l’harmonie visuelle de votre lit 🤩 ! Faites-vous plaisir en lui apportant une housse de couette qui vous plaît et pourquoi pas des oreillers décoratifs !

Apprenez et appliquez vous-mêmes les concepts du Feng Shui Tibétain chez vous grâce à l’atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Tête de lit en Feng Shui : un sentiment de sécurité.


N’oublions pas que notre chambre est le lieu de ressourcement de notre habitation.

Une personne sur deux présente des troubles du sommeil. Ainsi, chaque détail de la chambre a de l’importance.

Le Feng Shui attire l’attention sur la tête de lit. Cette dernière n’est pas toujours matérialisée et lorsqu’elle existe, elle doit remplir sa fonction de «tortue». En effet, la tête de lit assure le sentiment de sécurité, telle la carapace de la tortue sur son dos, qui lui procure une protection. Elle vous permet de retrouver la sérénité pour votre sommeil.

Tête de lit Feng Shui

Veillez à ce que votre tête de lit soit bien serrée entre le lit et le mur. S’il y a du jeu, il faudra la fixer, le Feng Shui demande que le lit soit bien solidaire du mur.

Mes conseils pour fabriquer vous-même votre tête de lit :

La réalisation de la tête de lit est très simple, il vous faut :

-une planche,

-tissu ouaté,

-matériel de couture ou agrafes.

Enroulez la planche dans un tissu ouaté, il s’accroche tout seul, et ne nécessite pas de fixation spéciale. Ensuite vous mesurez votre tissu et vous le cousez sur les deux côtés de votre planche de telle sorte que vous pouvez le défaire de votre support pour pouvoir le laver de temps en temps, voire le retourner lorsque il sera défraîchi. C’est aussi simple que cela. Si vous ne pouvez coudre, vous pouvez agrafer le tissu sur la planche.

La tête de lit crée une réelle différence, on se sent plus sécurisé, plus enveloppé, le lit est plus douillet, plus propice au calme et au repos. L’investissement est minime, la mise en œuvre est simple, alors pourquoi s’en priver ?

D’autre part, si vous souhaitez une vie de couple harmonieuse, pensez aux deux chevets semblables ainsi qu’aux deux lampes, plus spécialement 😍.

« Ma Maison Feng Shui » est un atelier en ligne qui vous permet d’appliquer vous-mêmes les concepts du Feng Shui Tibétain chez vous : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Quiz Feng Shui : la tête de lit.


Prenez 1 minute et regardez ces 2 photos.

Laissez votre intuition vous guider…

Quelle est votre impression lorsque vous regardez ces deux photos ?

Laquelle de ces photos vous inspire et quel est votre ressenti ?

Quel est le lit qui vous donnerait envie de dormir le plus sereinement ?

Partagez votre sentiment et retrouvez mon conseil Feng Shui dans le prochain article 😉 !

Pour plus de précisions sur les stages en Feng Shui Tibétain : https://fengshui-bordeaux.fr/

Feng Shui , la chambre des parents, lieu d’amour, de paix, de repos, de ressourcement.


tête de lit fengshui

lit fengshui

Feng Shui Tibétain (Françoise CHEVALIER) – La chambre à coucher est le siège de notre intimité que l’on vive ou non en couple.
Au fil des expertises Feng Shui, J’ai pu constater que nos chambres ressemblent beaucoup plus à des chambres d’étudiants qu’à un lieu de ressourcement ou un nid d’amour.
Les chambres des enfants débordent de luxe, de décorations et de gadgets, rien n’est trop beau pour nos petits…
Et lorsqu’on arrive dans la chambre des parents, oh surprise! C’est le désert: une vielle housse de couette, un lit basique, des chevets et des lampes de chevet dépareillés, pas de rideaux le plus souvent, un mobilier disparate, voire de récupération, des murs nus et très rarement une tête de lit.
On a vraiment le sentiment que c’est le lieu où on s’est complètement oublié, et ceci est encore plus parlant chez les couples que chez les personnes seules, à croire que dès l’arrivée des enfants, la vie de couple ne compte plus.
Le Feng Shui conseille vivement de revisiter ce magnifique lieu de repos et d’amour, de le transformer en un lieu de ressourcement, d’y apporter de la douceur et tout l’amour que l’on doit se donner à soi en priorité.
En fait, personne ne vient visiter la chambre des parents, elle ne fait pas partie de la vie sociale. Posez un regard neutre sur votre chambre, elle est le reflet de l’amour que vous vous accordez, il est grand temps de penser à vous, rien qu’à vous!
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