L’objet de toutes nos attentions dans la chambre : notre lit.


Un bon sommeil est essentiel pour la santé 🙂.

Nous sommes nombreux à avoir des périodes de sommeil perturbé : sommeil non réparateur, réveils nocturnes, pensées qui tournent en boucle, etc.

Notre lit est un des éléments essentiels à la qualité de notre sommeil.

Lit Feng Shui

Qualité du matelas et du sommier :

Veillez à la qualité de votre matelas et du sommier. Ils doivent vous convenir, tant sur le plan du confort que sur le plan du maintien du corps.

Positionnement de votre lit :

Placez votre lit de façon à voir la porte sans être face à elle. Pour dormir avec un sentiment de tranquillité, on doit voir qui entre dans la pièce depuis notre lit.

Sentiment de sécurité :

Retrouvez mes conseils sur le rôle de la tête de lit par rapport à votre sommeil : https://leblogdufengshui.com/2021/07/23/tete-de-lit-en-feng-shui-un-sentiment-de-securite/

Nettoyage énergétique de votre lit :

Je vous conseille cet exercice pour nettoyer les énergies négatives de votre lit afin de vous endormir calmement et facilement :

– Mettez-vous debout ou assis, le dos droit et souple, et bien à l’aise dans vos vêtements.
– Inspirez par le nez et emmenez l’air dans le ventre, il doit se gonfler.
Expirez par la bouche en visualisant l’air qui va vers la terre.
Répétez la respiration plusieurs fois.
– En même temps, visualisez dans le ciel que les nuages s’écartent et qu’un beau rayon de lumière descend sur vous, votre chambre et votre lit, même si le ciel est d’un bleu immaculé.
– Demandez à la lumière, celle que vous venez de visualiser, de bien vouloir nettoyer votre chambre et votre lit pour que vous puissiez avoir un sommeil réparateur et remerciez-la.

Décoration de votre lit :

Ne négligez pas l’harmonie visuelle de votre lit 🤩 ! Faites-vous plaisir en lui apportant une housse de couette qui vous plaît et pourquoi pas des oreillers décoratifs !

Apprenez et appliquez vous-mêmes les concepts du Feng Shui Tibétain chez vous grâce à l’atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Cours d’eau sous la maison et qualité du sommeil.


La présence d’eau sous les sols est naturelle et elle circule en abondance.

De plus en plus de maisons sont construites au-dessus d’une veine d’eau souterraine, contrairement aux maisons anciennes, bâties avant 1950.

L’action de l’eau entre en résonance avec l’eau de notre corps et peut déstabiliser notre capital santé.

En effet, les personnes qui vivent sur de l’eau peuvent être fatiguées, un peu dépressives, peuvent avoir des problèmes respiratoires, parfois des pulsations cardiaques.

Avec la géobiologie, on peut dégager l’influence de l’eau et redonner une bonne énergie à votre maison et à tous ses habitants.

La géobiologie est une dimension que j’enseigne dans mes programmes de formation en Feng Shui Tibétain pour comprendre et agir sur les effets de l’environnement qui impactent l’individu. Pour en savoir plus : https://fengshui-bordeaux.fr/stages/geobiologie/

Quelle est la qualité de votre sommeil ? Avez-vous un miroir dans votre chambre?


Les anciens ne posaient jamais de miroir dans la chambre à coucher.

Miroir le long du lit

Les anciens installaient les miroirs à l’intérieur de la porte de l’armoire. Les miroirs des coiffeuses pouvaient pivoter pour la nuit avec la face miroir non visible pour un sommeil reposant.

On dit que la nuit, notre esprit voyage et qu’il peut ne pas aimer rencontrer un miroir. Ce qui explique que l’on couvrait tous les miroirs dans la maison lorsqu’il y avait un défunt.


Voici des solutions pour votre chambre :
– Poser une petite tringle à rideau devant le miroir et la nuit, tirer le rideau.
– Couvrir le miroir avec un sticker, surtout la partie basse, celle dans laquelle on se voit lorsqu’on est allongé.
– Peindre le miroir, il existe des peintures adaptées.
– Ôter le miroir et le remplacer éventuellement par un beau rideau.


Votre sommeil sera plus paisible et plus réparateur, n’oublions pas que la chambre est un lieu de ressourcement.


Françoise Chevalier

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Les cauchemars de votre enfant, comment trouver la cause.


enfant qui fait des cauchemars, psychologies

enfant qui fait des cauchemars, psychologies

Feng Shui santé – Françoise Chevalier – Lorsque votre enfant fait régulièrement des cauchemars et qu’il ne veut pas aller se coucher, lorsque votre Bébé a des difficultés pour s’endormir et qu’il pleure beaucoup le soir ou la nuit, pensez à demander un avis Feng Shui.
Les causes principales sont:
– L’énergie de la chambre de votre enfant a besoin d’être remontée, les mémoires dans la pièce sont trop encombrantes.
– Le lit de votre enfant peut être placé sur une perturbation géobiologique ( faille, croisement de réseau, eau souterraine, cheminée cosmotellurique ).
– Des présences non visibles séjournent dans la chambre et perturbent l’enfant qui , le plus souvent, les ressent et les voit.
Ce n’est pas très grave, cependant, il est nécessaire d’intervenir pour ramener un bon équilibre des énergies, le calme et la tranquillité nécessaires au repos des enfants. Les petits sont les personnes les plus sensibles de la maison et il est important d’observer leurs comportements pour ressentir l’ambiance de la maison.
Vous pouvez demander une consultation Feng Shui à votre domicile ou bien une consultation à distance, le diagnostic est gratuit.
Contact Françoise Chevalier 06 62 93 83 30
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