Archives mensuelles : août 2022

fengshui33 7 h 00 min le 29 August 2022
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Réussir sereinement votre rentrée : 5 conseils FENG SHUI.


Quand vous rentrez de vacances vous êtes fière de vous, vous avez mis de bonnes résolutions en place.

 » Je vais prendre du temps pour lire, marcher, faire du sport, du yoga, méditer, ne plus m’énerver, ranger ma maison, arrêter de procrastiner, manger sainement, harmoniser ma maison avec le feng shui, calmer mon mental… « 
la liste est longue !

Mais avec la rentrée vous retrouvez votre routine,  le temps file à toute vitesse et vos résolutions s’envolent.
A la fin de la première semaine de la rentrée, tout est parti en fumée, vous vous sentez frustrée.Vous avez l’impression d’avoir un bénéfice de zéro vacances.
Vous courez partout, vous vous énervez pour rien.

Vous avez l’impression que tous vos objectifs ou envies ne se mettront jamais en place et la déception fait place à votre envie.

Grâce à nos 5 conseils Feng Shui votre rentrée sera zen et apaisante

1. Ouvrez les yeux

Le retour des vacances est le moment idéal pour observer avec un œil nouveau votre environnement habituel.
Avant de rentrer chez vous, regardez bien votre maison comme si vous la découvriez pour la première fois.
Quel est votre ressenti?

A l’entrée de votre jardin et sur le pas de votre porte que ressentez-vous?

Êtes vous apaisée?

Ce que vous voyez vous fait-il plaisir ou votre regard se pose t’il sur ce que vous avez laissé a l’abandon?

Quand vous rentrez dans votre maison êtes vous contente, sereine, calme?

Ou bien est-ce encombré? Vous sentez vous oppressée?

Ce bureau que vous avez laissé à l’abandon et que vous n’arrivez pas à trier…
Le portail qui ne ferme pas correctement. Vous vous dites tous les jours qu il faut le réparer…
Le miroir face à la porte d’entrée. Vous savez que vous devez l’enlever mais ne prenez jamais le temps.

Faites le tour de toutes les pièces et notez par écrit ce qui vous saute aux yeux, ce que vous ne supportez plus, ce que vous voulez jeter, donner…

Attention! Ne tombez pas dans l’excès, votre liste doit être raisonnable sinon vous allez vous décourager et baisser les bras avant d’avoir commencé. On parle bien de ce que vous ne supportez plus, pas du futur chantier de votre salle de bain, ni de la construction du garage.

2. Rangez

Une rentrée sereine c’est une rentrée où chaque chose est à sa place.

Pour pouvoir accueillir de la nouveauté pour la rentrée, vous devez faire de la place. Et pour cela, il faut trier, donner, jeter, vendre…

On ne vous le dira jamais assez, le rangement amène un sentiment libérateur.

Tout trouve sa place, et nous aussi par ricochet. En faisant de la place autour de soi, on libère de la place dans notre esprit pour nos projets, pour nos pensées, pour notre créativité.

Vos désirs vont se concrétiser facilement

Pour celles qui ne savent pas par où commencer, rangez tout ce qui a trait aux vacances.
Les affaires de plage dont vous ne vous servirez pas avant l’année prochaine n’ont plus leur place dans votre placard d’entrée.
Trier les vêtements trop petits, trop grand, trop vus, abîmés, qu’on n’aime plus…
les produits de la salle de bain ouverts et dont vous ne vous servirez plus jamais…
Commencez par ce qui vous semble le plus facile et rapide.

Et évacuez rapidement les sacs, sinon vous risquez de faire une rechute…

Ressentez la légèreté et la satisfaction.

3. Créez de bonnes habitudes

Pour ne pas redémarrer dans le fouillis :
– organisez votre temps.

Structurer son temps dans un planning et le meilleur moyen de dégager du temps pour soi.
Regrouper vos rendez-vous, quitter le travail à l’heure, limiter votre temps sur les réseaux, planifier vos courses et pourquoi pas vos menus.

– Vous pouvez sur un petit carnet,écrire vos bonnes résolutions et vos objectifs et vos objectifs.

Que souhaitez vous mettre en place? On peut commencer parce ce que vous voulez établir pour le mois qui vient? D’ici Noël? Dans un an?

Faites selon votre ressenti.
Quels sont les moyens nécessaires pour atteindre cet objectif et pourquoi c’est important pour vous?

Par exemple… je souhaite faire du yoga pour me permettre de prendre du temps pour moi et me détendre. Ensuite je transforme cet objectif en regardant comment le mettre en place. Je me renseigne sur les cours de yoga près de chez moi. Je n’ai pas le temps d’aller prendre un cours de yoga, je regarde les vidéos qui peuvent me correspondre sur internet…

Pour conservez l’énergie de vos vacances

– Mangez bien, ce qui vous fait plaisir, avec une bonne alimentation la plus naturelle possible

En Feng Shui « le CHI » va être généré par ce que nous mangeons. Plus vous consommez des aliments naturels, plus vous serez remplie d’énergie, de vitalité

– Dormez bien, c’est essentiel

Le sommeil est un élément fondamental pour conserver notre énergie.
la nuit, notre se régénère, il se répare.
Assurez vous d’avoir un bon matelas, de bons oreillers.
Créez vous un rituel d’endormissement avec de la lecture, de la lumière douce.

– Regardez de près votre chambre

La chambre est un pilier fondamental du Feng Shui. Si vous êtes reposé vous avez de l’énergie pour travailler, avoir de l’argent, voyager, aider les autres, vous recentrer…

– Apprenez à dire non.

Vous vous plaignez de ne pas avoir de temps pour vous mais vous dites toujours oui pour gardez la petite cousine de votre copine.
STOP!

Devenez votre priorité. Pensez d’abord à vous avant de toujours vouloir aider les autres.
« Charité bien ordonnée commence par soi-même« .

– – Mettez vous dans votre bulle de lumière.

Au travail, la mauvaise humeur de votre patron, et les plaintes incessantes de votre collègue n’auront plus d’emprise sur vous.
– Mettez des choses en place pour être dans l’action.

4. Ecrivez vos cartes d’intention

La rentrée est la période idéale pour réaliser vos cartes d’intention. Elles vont vous permettre de définir vos objectifs et de les atteindre.

Les cartes d’intention actionnent la loi d’attraction. Elles vous permettent d’accéder au lâcher-prise.

Quand vous remerciez l’univers pour la réalisation de votre projet « comme si c’était déjà arrivé » il n’a pas d’autres choix que de vous apporter ce que vous avez demandé.

5. Faites vous plaisir

Afin de conserver la joie des vacances, accordez vous du temps pour éviter le petit coup de stress de rentrée.  La bienveillance envers soi-même est obligatoire pour être efficace.

Restaurant entre copines, séance chez le coiffeur, un week-end en amoureux…

Méditez va vous permettre de vous recentrer.

Pour pouvoir donnez votre énergie aux autres vous devez commencer par vous même.

En conclusion, vous appréhendiez la rentrée et tout son lot de stress.

Vous redoutiez de retomber dans les travers des années passées.

Grâce à ces conseils simples et faciles à mettre en place vous allez pouvoir aborder une rentrée sereine.

Tous ces conseils Feng Shui vont vous permettre de rester zen et détendue comme lorsque vous étiez en vacances.

Vous ne pouvez pas transformer tout ce qui ne vous convient plus dans votre maison en un coup de baguette magique mais grâce au pouvoir de l’intention et à vos nouvelles habitudes vous trouverez le temps nécessaire pour ranger et être en accord avec vous même.

« Commence par faire le nécessaire, puis voit ce qu’il est possible de faire et tu réaliseras l’impossible sans t’en apercevoir. «  Saint François d’Assise.

Je vous souhaite une belle rentrée !

Découvrez mon site : https://fengshui-bordeaux.fr/

fengshui33 7 h 00 min le 26 August 2022
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Feng Shui de la rentrée : e-book gratuit.


Quand vous rentrez de vacances vous êtes ressourcé et rechargé.

Vous constatez les multiples bénéfices de ce temps de pause dans votre quotidien.

Vous êtes probablement fière de vous car vous avez mis de bonnes habitudes en place :

« prendre du temps pour lire, marcher, faire du sport, du yoga, méditer, ne plus m’énerver, ranger ma maison, arrêter de procrastiner, manger sainement, harmoniser ma maison avec le feng shui, calmer mon mental… »
la liste est longue !

Mais avec la rentrée vous retrouvez votre routine,  le temps file à toute vitesse et vos résolutions s’envolent.

A la fin de la première semaine de la rentrée, tout est parti en fumée, vous vous sentez frustrée.

Vous avez l’impression d’avoir un bénéfice de zéro vacances.

Vous courez partout, vous vous énervez pour rien.

Vous avez l’impression que tous vos objectifs ou envies ne se mettront jamais en place et la déception fait place à votre envie.

J’ai préparé pour vous un e-book pour vous permettre d’aborder la rentrée avec une énergie toute nouvelle et une sérénité.

L’e-book est gratuit ! Pour le recevoir, cliquez ici :

https://www.francoisechevalier-formations.fr/ebook-rentree/

Belle rentrée à tous !

fengshui33 7 h 00 min le 24 August 2022
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Conseil Feng Shui : installation d’un bureau professionnel dans la maison.


Vous prévoyez prochainement d’installer un bureau dans votre maison ?

Il est important de travailler dans un espace de travail confortable et spécifique à votre entreprise.

Dans la mesure du possible, prévoyez un endroit calme et lumineux. Ce peut-être une chambre inoccupée, des combles, une pièce dans un sous-sol.

Source : Trendymobilier.com

Voici mes conseils Feng Shui pour vous permettre de travailler dans une énergie sereine :

✅Choisissez un bon bureau bien solide, en bois c’est mieux, pas petit et pas non plus trop grand.

✅Offrez-vous un bon siège à 4 pieds de préférence, les énergies sont plus stables que sur un axe pivotant.

✅Dédiez à vos visiteurs des sièges plus petits que le vôtre, on est chez vous, c’est normal.

✅Nettoyez les mémoires du bureau et des sièges, liées au passage de quelqu’un d’autre avant vous. Visualisez une belle lumière qui se répand dans votre bureau et qui nettoie toutes les mémoires qui vous dérangent.

✅Placez correctement votre bureau, l’idéal c’est lorsque:
* Vous êtes assis avec un mur dans votre dos,
* Vous voyez qui entre dans votre bureau, pas de mauvaise surprise ! Cela assure un sentiment de sécurité.

✅Posez un tableau qui vous plaît sur le mur derrière votre siège, par exemple :
* un paysage de montagne qui inspire la sécurité,
* un beau mandala pour la paix intérieure…

✅Activer l’abondance avec une plante à feuilles rondes, une Crassula ou bien une plante fleurie.

✅Adoptez les huiles essentielles, pour vous stimuler, vous calmer…

✅Diffusez une musique apaisante, spirituelle ou vibrante selon votre humeur.

✅Mettez de l’Énergie en fond d’écran sur votre ordinateur pour vos dossiers : une fleur de vie ou une coquille St jacques.
Posez vos dossiers dedans, vos affaires seront beaucoup plus faciles.

✅Dopez votre énergie en posant près de vous une pierre stimulante comme la Cornaline, le Jaspe rouge, un cristal ou une pierre que vous aimez.

PS : Videz votre corbeille à papiers et votre boîte mail très régulièrement, vous ferez ainsi de la place pour la nouveauté !

Pour apprendre vous-même à appliquer les concepts Feng Shui chez vous et profitez de ses bienfaits, découvrez mon atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui
fengshui33 7 h 00 min le 22 August 2022
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Désencombrement Feng Shui : mettez de l’ordre dans votre ordinateur.


Nos ordinateurs emmagasinent beaucoup choses inutiles de nos jours.

Désencombrer son espace de vie passe aussi par le désencombrement de nos ordinateurs.

Prendre l’habitude de les nettoyer régulièrement, vous aidera à avoir l’esprit plus clair et ils fonctionneront ainsi mieux !

Ainsi, n’hésitez pas à :

-classer et trier les fichiers inutiles de votre bureau pour avoir un bureau bien propre et bien rangé.

-classer et trier les fichiers stockés dans vos dossiers et réorganisez-les si besoin.

-faire le tri de vos e-mails : classer, jeter…

-conserver uniquement les photos et images qui vous plaisent.

En réalisant ce travail, vous effacez symboliquement des informations non désirées, vous libérez de l’espace dans votre esprit et mettez l’énergie en mouvement !

Apprenez vous-mêmes les concepts du Feng Shui pour profiter de ses bienfaits grâce à l’atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

fengshui33 7 h 00 min le 19 August 2022
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Couleurs Feng Shui : comment aménager votre maison.


En Feng Shui, chaque couleur apporte une vibration énergétique particulière.

Nuancier de couleurs.

En utilisant les couleurs, une ambiance harmonieuse ou stimulante peut être aisément créée : le choix des couleurs varie selon la fonction de la pièce dans la maison.

Travailler la couleur dans la maison demande une attention très particulière. La couleur à une réelle action sur notre vie, nos relations, notre travail.

En général, on va préférer :

  • les couleurs apaisantes pour les pièces de repos, couleurs Yin
  • les couleurs stimulantes pour les pièces où on est actifs, couleurs Yang.

Voici quelques idées :

La Cuisine :
Nous allons préférer des couleurs accueillantes, réconfortantes comme l’orange et l’ocre Brun.
On va éviter les couleurs trop stimulantes qui pourraient rendre les gens nerveux et agités. On peut aussi choisir une teinte neutre et apporter la couleur avec les accessoires.

Le Salon :
Préférer les couleurs reposantes, paisibles si votre salon est un lieu de repos.
Si le salon est plutôt un lieu de rencontre pour la famille vous pouvez opter pour les couleurs pêches, corail et orangées.

Le Bureau :
Si vous avez besoin de réflexion mettez un peu de jaune et d’orange.
Si vous avez besoin de plus d’activités commerciales allez vers des tons plus dynamique dans la gamme des rouges. Si vous avez besoin d’une communication de qualité, choisissez du bleu ; il symbolise l’énergie de la communication et est excellent pour combattre l’agitation mentale.
Si vous êtes thérapeute optez pour un peu de violet.

Vous pouvez conserver les tons actuels de vos pièces et apporter la couleur avec des accessoires (bougies, coussins, tableaux, etc.). Le Feng Shui aime l’équilibre !

Je vous propose d’apprendre à composer vous-mêmes avec mon atelier Ma Maison Feng Shui :https://fengshui-bordeaux.fr/stages/

fengshui33 18 h 12 min le 17 August 2022
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Conseils Feng Shui : lit mezzanine et réussite scolaire.


Le lit mezzanine a été adopté par de nombreuses familles pour des raisons de place et parce que les enfants les réclament .

lit mezzanine La Redoute


L’enfant qui dort en hauteur risque d’être :

– tête en l’air,

– peu enraciné,

– trop éloigné de la terre.


Pour l’équilibre de votre enfant, je vous conseille de redescendre le lit grâce à un travail lié à l’énergie :


– soit vous positionnez 4 petits miroirs sous le matelas, face miroir vers le haut, en les protégeant bien.

– soit avec le pouvoir de votre esprit, vous visualisez le lit à une hauteur normale et vous le stabilisez avec la pensée. L’effet est très durable. Si vous avez un doute, je peux vérifier avec vous.

– si le bureau est situé sous le lit, posez avec votre esprit un mur lumineux entre le lit et le bureau. Cela évite à votre enfant de dormir sur son travail.


Par ailleurs, les enfants qui dorment dans les lits mezzanine ont besoin d’un appui derrière leur tête, leur sommeil sera meilleur si le lit est appuyé contre le mur c’est important.

Faites le test !

Apprenez vous-mêmes l’application des concepts Feng Shui chez vous grâce à l’atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

fengshui33 18 h 02 min le 17 August 2022  

Comment protéger facilement votre santé, votre vitalité en accueillant le Feng Shui dans votre chambre ?


lit Feng Shui avec deux chevets identiques

Je vais être directe avec vous, quand je découvre la chambre d’une personne ou d’un couple, je reçois plein d’informations.

Votre chambre parle de vous, de votre intimité, de votre santé intérieure.
Je ne parle pas de sexualité, c’est de votre moi intérieur dont il s’agit.

Si vous dormez bien, d’un sommeil réparateur, vous avez probablement une vie paisible, heureuse, tranquille.
Et si vous dormez très bien, ceci n’est pas vraiment pour vous.

Par contre
– Si vous avez du mal à vous endormir
– Si vous vous réveillez la nuit
– Si vous êtes fatiguée le matin alors que vous avez dormi
– Si vous ne dormez pas assez, que vous n’avez pas le temps…

Alors, vous allez comprendre.
Pourquoi la chambre a-t-elle une telle importance pour le Feng Shui?
Eh bien, parce que :
La chambre est notre lieu de ressourcement. La nuit, on se régénère, on se reconstruit.
Si vous ne dormez pas assez, vous entamez votre capital santé, votre vitalité.
Lorsque vous vous réveillez la nuit et que vous n’arrivez pas à vous rendormir, vos pensez se mettent en route, vous vous rendormez au petit matin presque au moment de se lever.
Et là ce sont vos nerfs qui se mettent en action pour vous aider à tenir.

Comment faire me direz-vous?
1- Préparez votre fin de soirée :
Prenez un repas facile à digérer,
Recherchez le calme, stoppez le bruit, choisissez une musique douce, évitez les excitations,
Allez marcher avant d’aller au lit,
Choisissez une lecture qui vous fait du bien

2- Organisez votre chambre pour la rendre propice au repos
Peu de choses dans la chambre: Un bon lit, une tête de lit, 2 chevets identiques
Choisissez des couleurs douces , reposantes
Posez des rideaux pour plus d’intimité
Ôtez les miroirs si vous en avez, les anciens n’en mettaient pas, les miroirs ne sont pas propices au repos
Retirez les photos de votre chambre sauf celle de votre couple
Fermez vos placards , la porte de la salle de bains et celle du dressing
Dégagez le dessous de votre lit, sauf si vous devez gagner du rangement, ne mettez que du linge propre.

3- Faites la paix intérieure
faites la paix avec votre journée. Ce qui ne vous préoccupe, écrivez-le sur votre carnet et décidez de vous en libérer. On peut le faire, ça marche.
Mettez de la lumière sur vous et sur votre lit chaque soir, c’est très efficace
Parlez à votre Ange gardien et demande-lui son aide et sa protection, il sera ravi de le faire pour vous

Et les résultats?
– vous allez retrouver la forme physique
– des idées claires
– vous serez fière de votre décision de prendre soin de vous, de lâcher votre esprit de sacrifice,
 » Charité bien ordonnée commence par soi-même »

Et si vous avez tout appliqué et que vous ne dormez toujours pas:

Il faudra pratiquer un nettoyage géobiologique et énergétique.

Découvrez mon site : https://fengshui-bordeaux.fr/

Je vous transmets, au travers de mes formations, toutes les techniques pour nettoyer les énergies de votre lieu de vie.

fengshui33 16 h 03 min le 12 August 2022
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Comment changer le cours de votre vie facilement en rédigeant une carte d’intention.


Avez vous déjà eu l’impression que vos projets ne se mettent pas en place facilement?
Vous vous sentez frustrée, en colère contre tout et rien. Un sentiment d’échec vous envahit et vous êtes prête à tout abandonner?

Vous allez pouvoir rédiger une carte d’intention, une recette simple et très efficace pour vous aider à dépasser cette situation.

Vous allez devenir actrice de votre vie et:

  1.  vous libérer des schémas répétitifs
  2. attirer la réalisation de vos vrais désirs.
  3. reprendre votre vie en main
  4.  retrouver enfin la joie de vivre

Aurélie a rédigé une carte d’intention pour trouver son nouvel appartement, le matin.
Le soir même elle visitait son futur appartement qui remplissait tous les critères qu’elle souhaitait.
Deux semaines plus tard elle déménageait.

Pour bien réussir votre carte d’intention vous devez être précis(e):

1. Le pouvoir de l’intention, votre message est positif.

Souvent vous savez ce que vous ne voulez pas ou plus. En transformant en langage positif vos pensées, vous allez attirer ce que vous désirez au plus profond de vous.

« Je ne veux plus qu’on me manque de respect » se transforme en « je m’aime et je m’apprécie à ma juste valeur »

C’est la première étape.

2.  Choisissez la bonne carte

Munissez-vous de cartes format bristol, blanches ou de couleurs. Pour bien activer votre message, utilisez le vert pour la santé, le rose pour l’amour et le noir ou le rouge pour le travail.
Votre carte doit être adaptée au contenu de votre message.
Votre projet est important. Ce n’est pas une liste de courses qu’on griffonne sur le coin de la table.
Une carte pour trouver ma maison sera plus détaillée qu’une carte pour l’achat de ma nouvelle voiture.

Maintenant vous avez votre support,

3.  Précis oui, restrictif non!

Listez tous les points essentiels que vous souhaitez. « Si je trouve le travail de mes rêves à 800km de chez moi alors que je veux rester près de ma famille ma carte est inutile. Vous avez juste omis un détail important: mon travail est situé au maximum à une demie heure de chez moi ».

Soyez précis sans être trop fermé dans la formulation. Pensez bien à tous les détails!

Votre carte vous concerne personnellement.
« Je m’épanouis dans mon nouveau travail, je suis reconnue à ma juste valeur, ma rémunération me satisfait pleinement, l’ambiance est bonne et je me sens respectée, la distance pour venir au travail est raisonnable. »

Passons à la rédaction..

4. Ecrivez toujours au présent ou encore mieux au passé, comme si c’était déjà fait.

« Ma vie de couple me réjouit. Je suis aimée et j’aime également. Mon conjoint me correspond parfaitement… »

Si vous employez le futur vous restez dans le » je voudrais » rencontrer quelqu’un mais vous ne rencontrez pas.

L’univers répond à votre demande donc « je voudrais » mais votre souhait ne se réalise pas. En utilisant le passé ou le présent vous êtes en mode action. La synchronicité est au rendez-vous.
On connait tous des personnes qui voudraient rencontrer l’amour et qui restent seules.

Enfin , le clou de l’action..

5. Gratitude

Terminez toujours votre carte en remerciant vos bienfaiteurs, tous ceux qui vous ont aidé. Remerciez également l’univers. Il saura vous apporter ce que vous avez demandé, ce que vous vibrez. C’est la loi de l’attraction.

Vous étiez angoissée, désespérée dans la recherche d’un travail, d’une maison, de l’amour… vous voilà dans la réalisation de vos cartes d’intention.
Faites toujours une carte par thème, travail, santé, amours, enfant, voyage, problème de voisinage etc.

Ensuite, vous lâchez prise et vous laissez l’univers agir. Il n’est jamais facile de lâcher le contrôle, mais vous pouvez avoir confiance. D’expérience le résultat est rapide lorsque la carte est bien rédigée et en accord avec vos réels désirs.

A vos stylos !

Découvrez les formations en Feng Shui Tibétain que j’enseigne : https://fengshui-bordeaux.fr/

fengshui33 8 h 32 min le 10 August 2022
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Vacances d’été : l’occasion de vivre la Contemplation.


la contemplation

✅ Ne rien faire

✅ Se poser

✅ Se reposer

✅ Contempler.


Prendre du temps pour soi, pour rien, juste pour « ÊTRE ».

Prendre le temps de s’observer en train de penser, et regarder ce à quoi on pense.

Sentir son souffle, sa respiration, son « dedans » qui vit.

Se poser devant le soleil du matin, le laisser entrer en soi.

Vivre la paix, l’harmonie intérieure, le moment présent.

Un demi-sourire vient s’installer. C’est l’équilibre du Feng Shui intérieur 🙂.

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fengshui33 7 h 00 min le 8 August 2022
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Le pouvoir des mantras : Harmonie Feng Shui.


Lorsqu’ils débutent certains cours, les adeptes du yoga chantent parfois des mantras.

Cela crée une atmosphère apaisante et leur permet de s’installer tranquillement.

Les mantras, pratiqués depuis des millénaires, agissent sur l’esprit, ramenant calme intérieur et sérénité.

Ils ont la faculté d’apaiser et d’apporter une très belle énergie dans la maison.

Moulin à prières composé de mantras

Que sont les mantras :

La définition du mantra dans l’hindouisme et le bouddhisme : ce sont des syllabes ou une phrase sacrée, dotées d’un pouvoir spirituel, le plus connu étant le OM (ou Aum ॐ).

Les Mantras consistent à chanter plusieurs sons afin de créer un apaisement de l’esprit et de nos émotions négatives.

Ces chants nous transmettent également une énergie très forte et ont une symbolique importante.

Quels sont les bienfaits des mantras :

Les vibrations qui émanent des mantras que nous chantons ou que nous écoutons ont de véritables bienfaits sur notre corps et notre esprit : elles guérissent les émotions négatives et élèvent nos énergies physiques et spirituelles.

Les bienfaits des mantras sont nombreux. En voici quelques uns (liste non exhaustive) :

  • Calment l’esprit et apaisent les pensées
  • Développent les sentiments positifs et réduisent les pensées négatives
  • Réduisent le stress et l’anxiété
  • Augmentent la force et la volonté d’action
  • Améliorent la concentration
  • Renforcent le système immunitaire
  • Améliorent les troubles du sommeil, etc.

Comment les utiliser :

Vous pouvez les écouter tout en faisant tranquillement autre chose, la cuisine, le travail de bureau ou bien le rangement.


Expérimentez ! Vous allez ressentir rapidement une grande paix intérieure associée à une joie inexpliquée.

Je vous partage celui-ci, je l’écoute souvent : Mahamrityunjaya Mantra

J’organise des formations vous permettant d’apprendre les techniques et concepts du Feng Shui pour profiter de ses nombreux bienfaits dans votre maison et pour vous-mêmes : https://fengshui-bordeaux.fr/