Prendre soin de son esprit, c’est prendre soin de son corps.


Aujourd’hui, je vous partage une citation de Saint-Paul pour nous rappeler combien notre corps est important.

Accordez-lui le repos nécessaire, une nourriture saine, un peu d’exercices (marche, etc.) et prenez le temps de vous reconnecter à lui, à vos sensations.

Chouchoutez-le 😉 : massage, relaxation, yoga, bain relaxant…

N’oubliez pas que votre corps est votre temple, pensez à en prendre soin et à le remercier.

Pensez également à rire et à sourire (sans modération 🙂).

Prendre soin de notre corps nous aide à prendre conscience de celui-ci et à trouver notre équilibre intérieur, notre harmonie corps/esprit.

Au travers des formations en Feng Shui Tibétain que j’enseigne depuis plusieurs années, le Feng Shui de l’humain est une dimension qui fait partie intégrante de mon programme. Pour en savoir plus RDV sur ce lien : https://www.formation-fengshui.fr/feng-shui-humain-et-nettoyage-energetique

Je vous souhaite un très beau week-end.

Cours d’eau sous la maison et qualité du sommeil.


La présence d’eau sous les sols est naturelle et elle circule en abondance.

De plus en plus de maisons sont construites au-dessus d’une veine d’eau souterraine, contrairement aux maisons anciennes, bâties avant 1950.

L’action de l’eau entre en résonance avec l’eau de notre corps et peut déstabiliser notre capital santé.

En effet, les personnes qui vivent sur de l’eau peuvent être fatiguées, un peu dépressives, peuvent avoir des problèmes respiratoires, parfois des pulsations cardiaques.

Avec la géobiologie, on peut dégager l’influence de l’eau et redonner une bonne énergie à votre maison et à tous ses habitants.

La géobiologie est une dimension que j’enseigne dans mes programmes de formation en Feng Shui Tibétain pour comprendre et agir sur les effets de l’environnement qui impactent l’individu. Pour en savoir plus : https://fengshui-bordeaux.fr/stages/geobiologie/

Extérieur Feng Shui : la beauté des fleurs d’automne.


Nous voici dans cette merveilleuse saison d’automne où les multiples couleurs enrichissent nos jardins 🤩.

Dans mon jardin, les asters sont mes fleurs préférées.

Les asters de mon jardin Feng Shui.

Leurs couleurs sont tellement vives et variées que je ne me lasse pas de les regarder, ils invitent à la contemplation.

Cette plante vivace se décline dans toutes les tailles de 20cm à 1m20, les fleurs en forme d’étoile (aster en grec signifie étoile) peuvent être petites ou bien développées.

Les asters sont solides, résistantes au gel et on peut les diviser facilement, de quoi faire plaisir aux amis 🙂.

Ces plantes embellissent facilement nos extérieurs, elles font la transition entre l’été et l’automne, c’est simplement magnifique !

Tout comme nous travaillons le Feng Shui dans nos maisons, celui-ci s’applique également à nos jardins. Pour en savoir plus, découvrez mon atelier en ligne « Mon Jardin Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/mon-jardin-fengshui

Circulation de l’énergie à l’intérieur de votre maison.


Le Feng Shui a pour objectif d’harmoniser l’énergie d’un environnement : maison, appartement, bureau etc… et ainsi favoriser le bien-être des habitants. 

Cette pratique ancestrale s’est, depuis plusieurs années, étendue au mode de vie occidental.

Circulation de l’énergie dans une maison et son terrain. Source : Le Feng Shui au quotidien pour les nuls (David D. Kennedy et Agnès Dumanget).

« Feng » signifie le vent et « Shui » l’eau . Le mouvement de l’énergie/le Chi est similaire à celui de l’eau et du vent ; ce qui nous permet de comprendre comment la circulation de l’énergie peut être affectée par les obstacles qu’elle rencontre.

Vous êtes-vous déjà demandé comment circule l’énergie / le Chi dans votre habitat ?

Déplacez-vous dans chacune des pièces de votre maison ou de votre appartement. Prenez quelques instants et observez…

Que ressentez-vous ? Etes-vous content(e), serein(e), calme ? Ou bien y a t-il quelque chose qui vous dérange, vous sentez-vous ou mal à l’aise ?

Voici quelques conseils fondamentaux pour améliorer la circulation énergétique de votre lieu de vie :

-faire un grand nettoyage intérieur.

-évitez le désordre pour éviter le déséquilibre énergétique d’une pièce.

-vos mouvements doivent être fluides, libres et faciles, vous devez pouvoir passer dans toutes les pièces sans rencontrer de difficultés pour circuler.

-veillez à l’importance de votre entrée : la porte d’entrée symbolise la « bouche » de votre maison, c’est par ce biais que l’énergie entre. Pour en savoir plus, cliquez sur l’article ci-après : https://leblogdufengshui.com/2021/03/17/limportance-de-votre-entree-en-tant-que-piece/

Selon la configuration de votre maison, l’énergie circule de façon différente : elle peut stagner, être trop directe voire fuyante. Le Feng Shui Tibétain permet d’apprendre à rééquilibrer la circulation de l’énergie quelque soit la configuration de la maison.

L’atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » vous transmet l’essentiel du Feng Shui pour apprendre à l’appliquer chez vous et profiter de ses bienfaits : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Où placer les lettres, les cartes postales et autres documents à valeur sentimentale ?


Peut-être avez-vous conservé des cartes d’anniversaire, des cartes postales d’amis, un journal intime de vos jeunes années, des coloriages et poèmes de vos enfants. Autant de souvenirs que vous regardez rarement mais qui vous font plaisir 🤩.

Si vous souhaitez faire du tri, je vous conseille de ne garder que des éléments que vous aimez, qui ont une signification heureuse ou qui évoquent à vos yeux de bons moments.

Le Feng Shui préconise d’éviter de conserver des documents qui déclenchent en vous des sentiments douloureux, de tristesse voire de colère, ou des documents que vous conservez par obligation ou culpabilité.

Si vous avez une trop grande quantité de documents à valeur sentimentale un seul tri ne sera peut-être pas suffisant. Vous aurez probablement besoin d’effectuer un nouveau tri ultérieurement.

Par ailleurs, tout ce qui est dans votre chambre, sous le lit par exemple, a une influence sur la personne qui dort au-dessus et sur la qualité de son sommeil. Aussi, évitez de ranger ces éléments dans le placard de votre chambre, sous votre lit ou dans votre table de nuit. Placez-les dans d’autres pièces dans de jolies boites de rangement.

Enfin, je vous conseille de nettoyer ces éléments. Pour cela, on peut visualiser ces documents et les mettre dans la lumière universelle pour les purifier et enlever leurs influences négatives. Ainsi, vous allégez les énergies de votre habitat.

Si vous souhaitez profiter des bienfaits du Feng Shui dans votre maison, votre appartement ou votre studio, profitez d’une offre spéciale de l’atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » jusqu’au 23 septembre, pour appliquer vous-mêmes les concepts Feng Shui : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

L’action de la couleur des aliments sur vos organes.


Toutes les couleurs de la nature sont présentes dans notre corps, elles émettent des vibrations perçues par notre environnement.

Selon les fréquences que nous émettons, nous attirons des effets de même résonance agissant sur notre santé, nos relations ainsi que sur nos opportunités.

La couleur des aliments que nous consommons émet une vibration qui entre en résonance avec notre corps et chaque aliment absorbé apporte une énergie particulière.

Toutes les couleurs sont nécessaires au bon équilibre, cependant elles offrent des actions spécifiques :

La couleur pourpre aide à récupérer l’énergie vitale, elle travaille sur la colonne vertébrale, le bassin, les reins, les ligaments et la circulation du sang. Vous pouvez consommer le chou rouge, la betterave rouge, un bon Bordeaux rouge, que du plaisir !

La couleur rouge agit sur les mêmes éléments que le pourpre, ainsi que sur le cœur et l’intestin grêle. Elle aide à bien vivre le quotidien et à réussir financièrement. Elle est présente dans la viande rouge, le raisin rouge, la salade de couleur rouge, les oignons rouges et les haricots rouges.

La couleur orange facilite le bon fonctionnement de l’intestin, des organes génitaux et du foie. On pense toujours aux agrumes pour les vitamines, n’oublions pas de consommer les courges et citrouilles, les carottes, les lentilles corail et le jaune d’œuf.

La couleur jaune favorise la concentration, elle aide à la digestion ainsi qu’au travail de la vésicule biliaire. Elle symbolise également la lumière. On la retrouve dans le citron, le pamplemousse, la banane, mais aussi dans les pâtes, les pommes de terre et le safran.

La couleur verte calme le système nerveux et elle agit également sur l’appareil respiratoire, le foie et la vésicule. Elle est présente dans toutes nos salades et légumes verts sans oublier les kiwis et la menthe.

La couleur violette agit favorablement sur l’activité anti-inflammatoire, elle renforce la mémoire et stimule le cerveau. Pour cet hiver, on la trouvera dans les pruneaux, les raisins secs, les figues, les myrtilles. Pourquoi pas un bon verre de vin couleur cassis !

La couleur blanche nettoie et renforce le système immunitaire. Elle agit aussi sur les poumons et le gros colon. On la retrouve dans l’oignon, l’ail, le chou-fleur, le navet et le gingembre.

En plus des bienfaits d’une nourriture colorée, l’appétit est stimulé par la vue d’une belle assiette joliment présentée !

Mon atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » vous transmet l’essentiel des bienfaits du Feng Shui, découvrez le sur mon site : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Vous transmettez votre énergie dans les aliments que vous cuisinez.


La cuisine a une influence très particulière sur notre vie.


Elle agit sur la santé, la réussite financière et l’harmonie dans la famille.


On parle toujours de l’aspect de la cuisine, de sa situation, son esthétique, de la qualité des aliments, mais on parle peu de la personne qui cuisine.


En fait, vous transmettez votre énergie dans les aliments que vous cuisinez.


Si vous êtes joyeux, tout va bien, le repas sera facile à digérer.

Si vous êtes triste ou en colère, vous aurez le ressenti que ce n’était pas bon et en plus, vous aurez des difficultés pour digérer.


Cela ne se voit pas et pourtant, les effets sont là.

On le ressent au restaurant assez souvent ou chez les couples en bagarre.


Mon conseil Feng Shui :

Si vous n’êtes pas en forme, ou si vous êtes triste, ne cuisinez surtout pas, il vaut mieux pique-niquer ou ouvrir une boîte.

Vous irez mieux demain !

Si vous souhaitez une nourriture pleine d’énergie, mettez votre conscience dessus.

Pensez à tous ceux qui l’ont préparée, faites pousser, élevée, apportée jusqu’à vous.

Remerciez-les et remerciez l’univers, c’est la prière qu’on nous faisait faire petits à l’école, le Benedicité.

C’est très puissant et de plus, vous pouvez, toujours avec votre conscience, votre pensée, diminuer considérablement les effets négatifs des pollutions et traitements sur vos aliments.

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Santé, jardin : faites une pause verveine.


C’est encore le moment de cueillir la verveine.

Après l’avoir cueillie par temps ensoleillé, vous la suspendez dans un lieu bien sec pour la faire sécher.

Dès qu’elle sera bien sèche, vous pourrez la conserver tout l’hiver dans une boîte bien hermétique.


Pour préparer la tisane, mettez plusieurs feuilles de verveine dans votre tasse, versez de l’eau bien chaude et laissez infuser 10 minutes.

C’est prêt.

Il ne vous reste plus qu’à apprécier ce moment de pause !


La tisane de verveine est délicieuse à boire, nature ou sucrée avec du miel.

Ses vertus sont très recherchées, elle favorise la digestion en cas de lourdeur d’estomac et agit sur la circulation veineuse.

Découvrez mon site : https://fengshui-bordeaux.fr/

Feng shui abondance : comment l’attirer?


Tout le monde est d’accord pour dire que l’abondance ce n’est pas que l’argent !

J’ai quand même mis des pièces d’or en photo, ça parle !

On écrit des livres et des livres sur l’abondance et la saisir est toujours aussi compliqué.

J’ai un livre qui s’appelle «Le diamant est dans votre poche» qui raconte comment un voleur cherchait à s’emparer d’un diamant. Or, le propriétaire l’avait caché dans sa propre poche, et c’était le dernier endroit où le voleur avait pensé regarder.

L’abondance, c’est la même chose, on l’a avec soi et on refuse de la voir, donc on la repousse.

Je vous propose un exercice que je fais souvent faire, il fonctionne bien :

Prenez une grande feuille ou mieux, votre carnet qui ne vous quitte pas.

OBSERVEZ ! Listez en détaillant tout ce que vous avez en abondance.

La liste peut être longue, je vais essayer de ne rien oublier.

– Votre capital santé, elle est la base de tout. Si vous l’avez perdue, regardez comment la retrouver.

– Votre beauté physique, c’est un atout majeur, sachez l’accepter et la reconnaître.

Les femmes passent leur temps à se critiquer et à se dénigrer.

– Votre intelligence, votre créativité, vos connaissances. Regardez vos talents objectivement.

– Vos qualités de cœur, on en a tous, pensez à les voir, les apprécier.

– Votre famille, des parents, un conjoint, des enfants, des frères et sœurs. Ils sont comme ils sont, ils existent, vous n’êtes pas seul.

– Vos amis, en général, on n’en a peu, ils sont précieux.

– Votre travail, sachez l’apprécier tel qu’il est, vous pourrez en changer si vous le souhaitez.

– Vos biens, même si vous avez peu, vous avez des vêtements, des livres, des objets, des bijoux même sans valeur, ils vous mettent en valeur, un toit, un jardin, une voiture, un compte en banque.

– Votre paix intérieure, votre ouverture au monde, votre spiritualité.

Si vous ne la sentez pas, ne forcez pas, cet exercice peut vous y emmener.

– Le soleil, la nature, la mer, la forêt, la pluie, tout est là, gratuit, en abondance.

Savoir regarder et ressentir cette vie nous positionne sur la fréquence de l’abondance, donc nous permet de l’attirer.

On fait venir à soi ce qu’on a déjà, en résonance.


Quand la liste est terminée, vous la gardez avec vous.

A chaque fois que vous vous sentez dans le manque, que vous exprimez ce que vous n’avez pas (travail, maison, argent, vêtement, amoureux…) regardez votre liste et regardez tout ce que vous avez déjà.

«Car à celui qui a, on donnera encore, mais à celui qui n’a pas, on ôtera même ce qu’il a.» Marc, IV, 25.

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Désencombrement Feng Shui : mettez de l’ordre dans votre ordinateur.


Nos ordinateurs emmagasinent beaucoup choses inutiles de nos jours.

Désencombrer son espace de vie passe aussi par le désencombrement de nos ordinateurs.

Prendre l’habitude de les nettoyer régulièrement, vous aidera à avoir l’esprit plus clair et ils fonctionneront ainsi mieux !

Ainsi, n’hésitez pas à :

-classer et trier les fichiers inutiles de votre bureau pour avoir un bureau bien propre et bien rangé.

-classer et trier les fichiers stockés dans vos dossiers et réorganisez-les si besoin.

-faire le tri de vos e-mails : classer, jeter…

-conserver uniquement les photos et images qui vous plaisent.

En réalisant ce travail, vous effacez symboliquement des informations non désirées, vous libérez de l’espace dans votre esprit et mettez l’énergie en mouvement !

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