Santé Feng Shui : pensez aux vitamines des fruits d’hiver.


Pendant l’hiver, pensez à consommer des fruits riches en vitamines 🤩.

La pomme 🍎 :

 » La pomme purifie le sang de ses graisses et elle fortifie les artères » disait le professeur Soulié, grand cardiologue.
La pomme est le fruit remède par excellence.

Elle est riche en vitamines A, B et C, elle contient du calcium, potassium, sodium, silice, alumine, chlore, magnésie, oxyde de fer, acide phosphorique et tanin.

Consommée tous les jours, elle prévient les accidents cardiovasculaires, elle agit sur les rhumatismes, la fatigue intellectuelle, l’anémie, la colibacillose et les problèmes pulmonaires.

Issue d’un famille de paysans en Bretagne, mes sœurs et moi avons été élevées au milieu des pommiers, nous mangeons toutes des pommes tous les jours, et en fait, nous consommons le plus possible des produits naturels.

Il est très important de veiller à leur provenance, les plus belles n’étant pas les meilleures !

Il est préférable de les consommer vers 11h ou bien pour le goûter et d’éviter de les manger crues à la fin du repas. La pomme ne fait pas grossir et c’est tellement bon !

Le kiwi 🥝 :

Le kiwi français est délicieux et de plus il est largement cultivé dans le Sud-Ouest de la France depuis de nombreuse années.

On peut considérer aujourd’hui qu’il est français à part entière.

Originaire de Chine, puis importé en Nouvelle-Zélande, le kiwi du Sud-Ouest a été introduit il y a 50 ans dans la vallée de l’Adour, dans le Sud-Est des Landes.

Depuis, on en produit dans les fermes dans tout le Sud-Ouest. Le Sud-Ouest apporte des conditions climatiques idéales pour le kiwi.

Il est récolté en novembre-décembre et se consomme jusqu’en mai.

Il est très riche en vitamine C, 7 fois plus de vitamine C que dans le citron, ce qui le rend très prisé comme fruit de l’hiver.
Il est vraiment important de l’acheter à la ferme ou en bio, son coût est raisonnable et c’est un bon produit naturel.

Passez de douces et chaleureuses fêtes.

Aménagement d’un dressing Feng Shui.


De plus en plus de maisons neuves sont équipées d’un dressing et de plus en plus de maisons déjà construites s’équipent de cette pièce pour des raisons d’organisation et de rangement.

Source : caseo-maison

Tri et désencombrement :

Lorsque les objets s’entassent, les énergies positives circulent moins librement.

Pensez à faire régulièrement du tri dans vos vêtements : vous pouvez donner les vêtements que vous ne porterez jamais ou ceux que vous n’aimez pas spécialement porter.

Apprenez à vous séparer des vêtements et autres accessoires qui ne vous mettent pas en joie.

Circulation :

Quelque soit la taille de votre dressing, c’est une zone dans laquelle vous vous rendez quotidiennement.

Aussi, observez la façon de vous déplacer d’une pièce à l’autre : vous ne devez pas être gêné(e) dans vos mouvements à certains endroits pour permettre de fluidifier la circulation énergétique. 

Aménagement :

Optez pour de belles boites de rangement. Cela permet d’abriter les éléments de la poussière et de privilégier une harmonie visuelle 🤩.

Veillez à avoir une bonne luminosité si votre dressing se situe dans un espace peu éclairé ; la lumière favorise l’énergie (le Chi).

Privilégiez un dressing fermé, vous pouvez poser un grand rideau devant par exemple.

Retrouvez plus de conseils Feng Shui sur Youtube : https://www.youtube.com/c/FrancoiseChevalierFormationFengShui

Détente Feng Shui : les bains de pieds en vacances.


Si vous avez la chance d’être en vacances au bord de la plage, marcher dans la mer procure une véritable sensation de détente.

Si vous n’avez pas la proximité de la mer, avez-vous déjà testé le bain de pieds chez vous ?

Prendre soin de soi en rentrant à la maison, ce n’est pas une perte de temps.

Il est souvent judicieux de savoir se détendre avant de s’occuper des autres et de la maison.

Un bain de pieds pour chacun, sauf pour les bébés, aura un effet magique : calmant, amusant, reposant.


Dans une bassine, préparer une cuillerée de gros sel sur laquelle on dépose :

– 2 gouttes d’huile essentielle Petit grain bigarade Citrus aurantium sous-espèce amara,

– 2 gouttes d’huile essentielle de Lavandin super,

– 1 goutte d’huile essentielle de Citron Citrus limonum,

– ajouter 1 tasse d’eau très chaude afin de dissoudre le gros sel.

– compléter avec de l’eau à la bonne température.

Savourez le bain de pieds, au minimum trois minutes. Appréciez ce moment de détente, de ressourcement.

Le stress de la journée est déjà très loin !


L’achat des produits est conseillé en magasin de diététique ou en pharmacie.

Cette recette est inspirée du livre : «Les huiles essentielles pour les nuls» de Elske Miles.

Je vous souhaite de belles vacances !

Pour prendre connaissance de ma chaine Youtube :

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L’énergie de la couleur orange : conseils Feng Shui.


En cette saison d’automne, la couleur orange se manifeste dans la nature par des feuillages orangés ainsi que dans nos assiettes par les citrouilles, kakis et autres fruits et légumes.

Chaque couleur à une influence particulière sur nous, même si nous n’en sommes pas conscient.

La couleur orange est un mélange de jaune et de rouge.

Ce mélange possède à la fois l’énergie et la vitalité du rouge, la joie et l’enthousiasme du jaune.

C’est une couleur chaude, stimulante et vibrante qui apporte :

l’enthousiasme,

l’optimisme,

la bonne humeur,

l’amusement,

le plaisir,

l’expansivité,

et la joie.

L’orange recentre l’être.

C’est une couleur lumineuse représentée par le soleil couchant, la couleur des flammes, c’est la lumière en mouvement :

elle donne envie de faire la fête, de danser.

elle stimule l’imagination, la créativité et la sociabilité.

elle apporte l’encouragement.

elle répare le manque de confiance en soi et la peur du regard des autres.

Dans la maison : l’orange est idéal pour l’entrée, le salon, la cuisine et la salle à manger.

Dans le jardin : giroflier, œillet d’inde, muflier, les roses, les capucines.

PS : l’excès d’orangé apporte de la nervosité.

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Prendre soin de son esprit, c’est prendre soin de son corps.


Aujourd’hui, je vous partage une citation de Saint-Paul pour nous rappeler combien notre corps est important.

Accordez-lui le repos nécessaire, une nourriture saine, un peu d’exercices (marche, etc.) et prenez le temps de vous reconnecter à lui, à vos sensations.

Chouchoutez-le 😉 : massage, relaxation, yoga, bain relaxant…

N’oubliez pas que votre corps est votre temple, pensez à en prendre soin et à le remercier.

Pensez également à rire et à sourire (sans modération 🙂).

Prendre soin de notre corps nous aide à prendre conscience de celui-ci et à trouver notre équilibre intérieur, notre harmonie corps/esprit.

Au travers des formations en Feng Shui Tibétain que j’enseigne depuis plusieurs années, le Feng Shui de l’humain est une dimension qui fait partie intégrante de mon programme.

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L’importance de la chambre en Feng Shui.


lit Feng Shui avec deux chevets identiques

Je vais être directe avec vous, quand je découvre la chambre d’une personne ou d’un couple, je reçois plein d’informations.

Votre chambre parle de vous, de votre intimité, de votre santé intérieure.
Je ne parle pas de sexualité, c’est de votre moi intérieur dont il s’agit.

Si vous dormez bien, d’un sommeil réparateur, vous avez probablement une vie paisible, heureuse, tranquille.
Et si vous dormez très bien, ceci n’est pas vraiment pour vous.

Par contre
– Si vous avez du mal à vous endormir
– Si vous vous réveillez la nuit
– Si vous êtes fatiguée le matin alors que vous avez dormi
– Si vous ne dormez pas assez, que vous n’avez pas le temps…

Alors, vous allez comprendre.
Pourquoi la chambre a-t-elle une telle importance pour le Feng Shui?
Eh bien, parce que :
La chambre est notre lieu de ressourcement. La nuit, on se régénère, on se reconstruit.
Si vous ne dormez pas assez, vous entamez votre capital santé, votre vitalité.
Lorsque vous vous réveillez la nuit et que vous n’arrivez pas à vous rendormir, vos pensez se mettent en route, vous vous rendormez au petit matin presque au moment de se lever.
Et là ce sont vos nerfs qui se mettent en action pour vous aider à tenir.

Comment faire me direz-vous?
1- Préparez votre fin de soirée :
Prenez un repas facile à digérer,
Recherchez le calme, stoppez le bruit, choisissez une musique douce, évitez les excitations,
Allez marcher avant d’aller au lit,
Choisissez une lecture qui vous fait du bien

2- Organisez votre chambre pour la rendre propice au repos
Peu de choses dans la chambre: Un bon lit, une tête de lit, 2 chevets identiques
Choisissez des couleurs douces , reposantes
Posez des rideaux pour plus d’intimité
Ôtez les miroirs si vous en avez, les anciens n’en mettaient pas, les miroirs ne sont pas propices au repos
Retirez les photos de votre chambre sauf celle de votre couple
Fermez vos placards , la porte de la salle de bains et celle du dressing
Dégagez le dessous de votre lit, sauf si vous devez gagner du rangement, ne mettez que du linge propre.

3- Faites la paix intérieure
faites la paix avec votre journée. Ce qui ne vous préoccupe, écrivez-le sur votre carnet et décidez de vous en libérer. On peut le faire, ça marche.
Mettez de la lumière sur vous et sur votre lit chaque soir, c’est très efficace
Parlez à votre Ange gardien et demande-lui son aide et sa protection, il sera ravi de le faire pour vous

Et les résultats?
– vous allez retrouver la forme physique
– des idées claires
– vous serez fière de votre décision de prendre soin de vous, de lâcher votre esprit de sacrifice,
 » Charité bien ordonnée commence par soi-même »

Et si vous avez tout appliqué et que vous ne dormez toujours pas:

Il faudra pratiquer un nettoyage géobiologique et énergétique.

Découvrez mon site : https://fengshui-bordeaux.fr/

Je vous transmets, au travers de mes formations, toutes les techniques pour nettoyer les énergies de votre lieu de vie.

Connaissez-vous les formidables possibilités du pendule en Feng Shui ?


On connait mal l’utilisation du pendule et on l’associe trop souvent à la voyance.


Définition Wikipédia : Un pendule est un dispositif utilisant le principe du pendule, c’est-à-dire constitué d’un corps pouvant osciller autour d’un point ou d’un axe fixe.


On doit le nom de pendule au mathématicien, astronome et physicien Hollandais Christian Huygens, né en 1629. Huygens travaille à la théorie du pendule oscillant et le calcul de la force centrifuge. Il a en effet l’idée de réguler des horloges au moyen d’un pendule, afin de rendre la mesure du temps plus précise. Huygens est également connu pour sa théorie selon laquelle la lumière est composée d’ondes.

On connait mieux le pendule de Foucault, qui a apporté la preuve expérimentale de la rotation de la Terre. On peut voir la reproduction de son expérience au musée des arts et métiers à Paris.

👉 En géobiologie, nous utilisons le pendule principalement pour faire des recherches sur des plans de maison et de terrain.

En se connectant par la pensée au lieu, le pendule détecte avec précision les veines d’eau, les réseaux, les failles et autres phénomènes qui nous dérangent et perturbent notre équilibre.

👉 En Feng Shui, le pendule est souvent bien utile. Il nous permet de mesurer rapidement la qualité vibratoire d’un lieu ou d’une pièce. Son aide est précieuse lorsque l’on s’ouvre à nos ressentis énergétiques. Au début, on peut vérifier ou faire vérifier ce que l’on ressent par un autre stagiaire et ainsi acquérir la confiance en nos perceptions.
On peut lui poser des questions, il répond par oui ou non. Il faut être très prudent et éviter les questions personnelles ou qui ont trait à l’avenir. Les réponses sont rapidement faussées par le mental et les émotions.

Si le Feng Shui Tibétain vous intéresse, découvrez la formation de Consultant en Feng Shui Tibétain que j’enseigne depuis plusieurs années : https://fengshui-bordeaux.fr/formation-consultant-feng-shui/

Nouvel an chinois 2023 : décoration FENG SHUI et symbolique du bambou.


Le nouvel an Chinois, c’est ce dimanche 22 janvier 2023 .

La photo que je vous partage est communément appelée « bambou nain » (Pogonatherum paniceum).

Avec l’arrivée du Nouvel An Chinois, on le trouve en quantité dans les magasins asiatiques et les jardineries.

Il est touffu et ressemble plus à une graminée qu’à un bambou. Il aime l’humidité et la chaleur, il nous vient de l’Asie du Sud-Est.

Cette plante à découvrir est d’une incroyable facilité d’entretien 😉.

Orné d’un joli pot, il vous apporte une subtile touche zen dans votre maison.


Il existe de nombreuses espèces de bambous, à placer dans la maison ou le jardin.

En Feng Shui, les bambous symbolisent l’abondance et la richesse, la bonne fortune, la santé et la réussite dans tous les projets.


Alors Bonne et Heureuse Nouvelle Année !!! 🎉

Retrouvez mes conseils Feng Shui sur Youtube ⬇:

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Décoration Feng Shui : profitez des SOLDES !


Décorer sa maison Feng Shui

Lorsque vous commencez à activer le Feng Shui dans votre maison pourquoi ne pas profiter des nombreuses soldes pour bien décorer votre intérieur 🤩 .


Les tableaux, les posters, les affiches et les photos peuvent élever l’énergie de notre maison et on peut dire que le Feng Shui les considère même comme des remèdes.


Après avoir posé sur le plan de la maison, la carte énergétique du Feng Shui, appelée le « Bagua », nous apportons une bonne vibration dans chacune des 9 zones de notre habitat :

 la santé, la famille,

 l’abondance,

 la paix intérieure,

 les bienfaiteurs,

 les projets, les enfants,

 la sagesse, la connaissance,

 le respect de soi,

 la carrière, le chemin de vie,

 les relations, l’amour.

Chaque zone est reliée à l’un des 5 éléments : Bois, terre, métal, feu, eau.

Par exemple, si je souhaite changer de travail, je vais activer la zone de la carrière. C’est une zone d’eau et je vais donc apporter de l’eau sous la forme d’un aquarium ou d’un vase avec un bambou par exemple. Si je ne peux ou ne veux pas poser un aquarium, je peux activer ma zone avec des représentations de l’eau : comme un paysage de mer, de lac, cascade, rivière, neige. Je peux également poser des coquillages ou un filet de pêche.


Autre exemple, je souhaite améliorer les relations au sein de ma famille. Je vais disposer mes plus belles photos de famille sur un meuble ou dans un cadre en bois au sein de ma zone famille.


Mon Feng Shui sera alors bien activé et je vais ainsi obtenir de bons résultats.

Si vous souhaitez apprendre à poser la carte énergétique appelée « bagua » sur votre maison pour pouvoir ensuite activer les énergies Feng Shui, je vous transmets l’essentiel du Feng Shui pour vous permettre de profiter de ses bienfaits, au travers de ma formation « Feng Shui de l’habitat » : https://fengshui-bordeaux.fr/feng-shui-de-lhabitat/

Cartes d’intention Feng Shui : pour bien démarrer l’année.


exemple carte d’intention

Avant toute chose, je vous souhaite une douce et heureuse année 🎉

Je vous partage une recette simple et très efficace pour vous permettre de formuler vos intentions pour cette nouvelle année.


Il s’agit de rédiger une carte d’intention pour activer la réalisation de vos vrais désirs :


✨ Munissez-vous de cartes format bristol, blanches ou de couleurs :

le vert pour la santé,

le rose pour l’amour,

le noir ou le rouge pour le travail.


Prenons des exemples :

-Vous souhaitez changer de travail, et vous allez rédiger votre carte d’intention :
« Je m’épanouis dans mon nouveau travail, je suis reconnue à ma juste valeur, ma rémunération me satisfait pleinement, l’ambiance est bonne et je me sens respectée, la distance pour venir au travail est raisonnable. »

ou bien

-vous souhaitez une relation épanouie dans votre couple :

« Ma vie de couple me réjouit. Je suis aimée et j’aime également. Mon conjoint me correspond parfaitement… »


✨ Soyez précis sans être trop fermé dans la formulation.

✨ De même, écrivez toujours au présent ou encore mieux au passé, comme si c’était déjà fait.

✨ Terminez toujours votre carte en remerciant vos bienfaiteurs, tous ceux qui vous ont aidé. Remerciez également l’univers. Il saura vous apporter ce que vous avez demandé, ce que vous vibrez. C’est la loi de l’attraction.


✨ Faites toujours une carte par thème, travail, santé, amours, enfant, voyage, voisin etc.

✨ Ensuite, vous lâchez prise et vous laissez l’univers agir.

Le résultat est rapide lorsque la carte est bien rédigée et en accord avec vos réels désirs 😀.

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