Archives par mot-clef : Bien-être

Avatar de Inconnu fengshui33 1 h 00 min le 4 June 2016
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Nouveau stage de développement personnel le 24 Juillet à Pondaurat, avec Françoise chevalier et Émilie Gout.


femme-bien-etre

Se libérer de l’influence de nos ancêtres sur nos vies et du poids de notre passé.
Tout ce que nos parents et leurs aïeux ont vécu laisse une empreinte, une mémoire qui se transmet de génération en génération.
Souvent, nous ne comprenons, ni ne pouvons expliquer certains de nos choix, de nos comportements ou certaines peurs.
Programme de la journée:
– Identifier et libérer les empreintes laissées par notre famille.
– Dégager les transmissions transgénérationnelles, tout ce qui est caché.
– Libérer les liens d’attachement et les influences négatives qui nous dérangent.
En travaillant sur votre histoire, accédez au pouvoir du moment présent: Ressentez l’épanouissement au travail, l’harmonie avec vos proches, débloquez ce qui entrave vos projets, allez dans vos besoins profonds, vos vrais désirs.
Prix 110 euros, repas non compris.
Réservation: Françoise Chevalier 06 62 93 83 30
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Avatar de Inconnu fengshui33 22 h 45 min le 3 June 2016
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Feng Shui Jardin, l’abondance de pluie lui réussit si bien!


le jardin de Pondaurat

le jardin de Pondaurat

Jardin Feng Shui – Françoise CHEVALIER – Avec toute cette pluie, le jardin se développe à grande vitesse.
On se croirait en Grande Bretagne, la végétation est très abondante et très belle. Je découvre tous les tons de vert avec des touches de couleur printanières. Cette ambiance humide et un peu chaude, j’habite le Sud-Ouest, invite à la contemplation, à la méditation.
Chaque heure a son charme, sa couleur distincte, sa douceur. Mes pensées accompagnent tous ceux qui sont dans les difficultés, tous ceux qui vivent l’excès de pluie.
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Avatar de Inconnu fengshui33 11 h 18 min le 30 May 2016
Tags : Bien-être, , , stagedéveloppement personnel   

Stage très pratique de bien-être. « Vivre, se sentir bien au quotidien. » Dimanche 2 Octobre, Pondaurat, proche bordeaux, 33190


bienetre« Tel était mon choix de vie à 45 ans. Veuve, accompagnée de deux jeunes enfants, je menais ma vie avec courage, volonté, je voulais reconstruire. J’ignorais que je ne prenais pas le bon chemin. La ruine financière m’a bien ébranlée à 50 ans et je me suis relevée. Ma vie était un combat, je vivais de très belles réussites suivies de coups durs, jusqu’à la crise en 2008. J’étais fatiguée, tout m’échappait, je perdais le contrôle et j’ai enfin compris que je n’avais pas le bon positionnement. Depuis, je me suis posée, j’ai lâché et doucement la paix, la sérénité et puis la joie sont venues me visiter. Aujourd’hui, à 65 ans, je remercie ce passé douloureux, le conditionnement lié à mon éducation, mes ancêtres, ma famille. Chaque jour, je prends le temps de m’ouvrir à la vie, je partage, j’écoute, j’aide, j’accompagne. »

Programme du stage:
– Habituer son propre corps à la respiration consciente.
– Savoir repérer si l’Énergie de la maison, du bureau est bonne ou pas.
– Comment remonter la vibration, l’Énergie de son corps et de sa maison.
– Apprendre à se purifier intérieurement et à purifier son environnement avec la lumière. Ressentir la légèreté qui l’accompagne.
– Créer de bonnes habitudes au quotidien.
Je pratique moi-même ces exercices chaque matin et dès que j’en ressens le besoin.

Prix 110 €, repas et hébergement non compris, lieu: PONDAURAT 33190.
Réservation: Françoise CHEVALIER tél 06 62 93 83 30
francoisechevalier@orange.fr http://www.fengshui-bordeaux.fr

Avatar de Inconnu fengshui33 22 h 33 min le 26 May 2016
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Se mettre dans la lumière, ressentir l’Énergie, exercice pratique.


tube de lumière

tube de lumière

Feng Shui de la Personne – Françoise CHEVALIER – Exercice qui dure 5 minutes et qui permet de retrouver l’énergie en soi, dans la maison et le bureau.
C’est pas de gym, pas de la religion, c’est simplement de l’énergie agissant avec la respiration et la lumière.
– Se tenir debout ou assis, le dos droit et souple.
– Inspirer par le nez et emmener l’air dans le ventre, il doit se gonfler. Expirer par la bouche en visualisant l’air qui va vers la terre. Répéter la respiration plusieurs fois jusqu’à sentir des fourmillements dans les pieds, les mollets, se sentir lourd, tassé comme s’il nous poussait des racines aux pieds.
– Surtout continuer sans cesse et calmement la respiration.
– En même temps, visualiser dans le ciel, au-dessus de soi, une boule ou un tube de lumière. Faire descendre cette lumière dans le corps par le chakra situé au sommet du crâne. Laisser descendre cette lumière dans tout le corps, puis la pousser autour de soi sur plusieurs mètres. Continuer de la pousser dans la maison, la voiture et jusque dans le bureau.
– Cette lumière purifie, transforme en lumière d’amour tout ce qu’elle touche, elle remonte considérablement le niveau vibratoire des personne et des lieux, elle apaise et dynamise en même temps. Elle est pure magie.
– Si vous ne sentez pas grand-chose au début, faites comme si vous sentiez et cela va se mettre en place tout seul. Lorsque vous travaillez avec la lumière, vous êtes connecté à l’univers, au cosmos et vous vous sentez vibrer.
Si vous le faites tous les jours, vous serez en pleine forme, c’est garanti.
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Avatar de Inconnu fengshui33 21 h 49 min le 12 May 2016
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Vivre l’Ordinaire d’une façon Extraordinaire, conseils d’Osho, philosophe et sage indien.


zen tarot d'Osho

zen tarot d’Osho

« Adoptez une attitude placide, naturelle et simple et vous obtiendrez de bien meilleurs résultats qu’en essayant d’être parfait, intelligent et extra-ordinaire.
Le meilleur cadeau que vous pouvez vous faire est de prendre la vie avec légèreté, d’avancer pas à pas et de prendre la vie comme elle vient. »
Je suis sensibilisée à ce message car je le reçois de temps en temps et il me rappelle à l’ordre: Apporter de la joie à ce que je fais au quotidien, vider le lave-vaisselle, faire les courses, travailler au bureau.
Comme tout le monde, je suis très heureuse lorsque je suis en voyage ou lorsque je chante, mais de plus en plus je suis vraiment très heureuse dans ma vie toute banale de chaque jour. Pour cela il est bon d’être présent à ce que l’on fait en laissant le passé et le futur de côté.
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Avatar de Inconnu fengshui33 22 h 30 min le 3 May 2016
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Yi King, le livre des transformations, livre de sagesse


mon livre du Yi king

mon livre du Yi king

Feng Shui Tibétain – Françoise CHEVALIER – On dit que le livre des transformations est le plus ancien livre de la Chine, Que la sagesse du Yi King inspirait Lao Tseu et Confucius.
Le livre est toujours actuel et le traducteur Étienne Perrot écrit « La fréquentation du Livre est un moyen de choix pour apprendre à lire l’ordre de l’univers et, tout en même temps, établir l’harmonie en soi-même.
Ainsi nous nous gardons de nous identifier à l’extrémité heureuse ou malheureuse où le sort nous a portés pour considérer toujours en elle la présence secrète mais déjà en œuvre du pôle contraire.
Il n’est pas d’acquisition définitive, tout moment est passage, l’apogée contient en germe le déclin, la défaite prépare la victoire future,la retraite est souvent la meilleure préparation du retour ».
Lors des premières lectures, on se sent dérouté et puis on se laisse porter pas l’enseignement de sagesse, de détachement et de lâcher-prise.
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Avatar de Inconnu fengshui33 21 h 05 min le 25 April 2016
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Méditer en voiture, dans les transports, en allant au travail.


Françoise Chevalier, accompagnante

Françoise Chevalier, accompagnante

Méditer dans la voiture – Francoise CHEVALIER – Comment s’y prendre me direz-vous?
L’idéal est de commencer en choisissant le temps du trajet le matin. Je rencontre beaucoup de personnes qui souhaitent commencer la méditation et qui n’en ont jamais le temps. Dans ce cas, il vaut mieux transformer la situation et s’adapter.
En prenant votre voiture demain matin, ou dans le bus, le tramway, vous choisissez de vivre votre trajet différemment par rapport aux autres jours.
– Vous partez à l’heure, pourquoi pas 5 minutes plus tôt, afin de ne pas stresser.
– Vous décidez de ne pas mettre la radio, de ne pas vous énerver parce que quelqu’un vous passe devant, de rester calme. Ce moment vous appartient.
– Vous démarrez et plutôt que de penser aux tracas de la journée qui vous attendent, vous allez penser à respirer. C’est simple:
– Vous inspirez par le nez, tranquillement, et vous veillez à remplir votre thorax et votre ventre. Vous sentez l’air qui gonfle votre ventre.
– Vous expirez en soufflant par la bouche, et vous imaginez que votre air descend vers vos pieds.
– Vous enchainez tranquillement les « J’inspire » « J’expire », vous respirez consciemment.
– Si vous vous surprenez en train de penser à autre chose qu’à la respiration, ne soyez pas étonné, c’est normal. A moi aussi, cela m’arrive souvent. Regardez à quoi vous pensiez et revenez à votre respiration tranquillement.
– Si vous avez des pensées qui reviennent sans cesse et que vous ne pouvez pas respirer, il serait bien de les noter sur un petit carnet que vous gardez avec vous, pas en conduisant bien sûr. Il faudra penser à vous occuper de ces pensées qui vous dérangent vraiment.
Si vous le souhaitez, je suis d’accord pour partager vos expériences. Personnellement, je fais très régulièrement ces respirations et j’en tire un réel bénéfice. Je ne vois pas le temps passer au volant, je regarde beaucoup la nature.
J’arrive calme à mes rendez-vous, je sais que si pense plusieurs fois à la même personne ou à la même chose, il est bon que je m’en occupe. Je me sens plus posée, plus positive.
C’est vraiment un belle expérience à mettre en place, c’est une méditation et si on n’y arrive pas la première fois, on recommence.
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Avatar de Inconnu fengshui33 17 h 02 min le 21 April 2016
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Une Salle de bain Feng Shui


Salle de bains

Salle de bains Feng Shui

Feng Shui Tibétain – Françoise CHEVALIER – Comment profiter d’une salle de bains agréable, confortable, source d’énergie et selon les chinois, source de santé, de bonheur pour toute la famille ?
D’abord, faire une inspection de la pièce avec un regard neuf et critique, enlever tout ce qui ne sert à rien, les flacons vides ou périmés, changer la poubelle ancienne contre une neuve en inox ou brillante, vérifier que la porte puisse s’ouvrir en grand, il y a souvent des peignoirs accrochés au dos ou bien un meuble qui en gêne l’ouverture.
La saleté reste toujours l’ennemie du Feng Shui. Pensez à remédier aux petites réparations : carreaux ébréchés, fuites, peintures abîmées ou défraichies, ampoules grillées ou trop faibles, faites la guerre au tartre et redonnez du brillant à la robinetterie.
La porte doit rester fermée, le Feng Shui conseille vivement de positionner un grand miroir sur l’extérieur de celle-ci, surtout si elle est en communication directe avec la chambre. Le couvercle des toilettes doit toujours être baissé, c’est une habitude à adopter définitivement.
Enfin, la décoration apporte la touche finale. Les couleurs idéales sont le blanc, le noir et aussi d’autres couleurs vives, avec modération. Positionner un grand ou plusieurs miroirs, des plantes vertes, naturelles ou artificielles, des bougies inodores pour le plaisir et la détente et un parfum naturel. Il peut être préparé à la maison avec des huiles essentielles comme le lavandin, la bergamote, la mandarine ou l’eucalyptus. Quoi de mieux pour bien démarrer la journée !
Nos maisons modernes, souvent luxueuses avec des pièces d’eau intégrées dans les chambres, compliquent la bonne circulation de l’énergie. Pensez à demander l’avis Feng Shui afin d’optimiser l’harmonie au sein de votre demeure.
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Avatar de Inconnu fengshui33 21 h 30 min le 5 April 2016
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La Fleur de Vie, son onde de forme dynamise l’eau de table.


la Fleur de Vie

la Fleur de Vie

Feng Shui – Françoise CHEVALIER – J’ai reçu en cadeau une Fleur de Vie que j’ai posée sous ma carafe d’eau.

Le Symbole de la Fleur de Vie est considéré comme sacré à travers de nombreuses traditions de par le monde.

À l’intérieur de ce Symbole on retrouve toutes les constructions de l’univers ainsi que les corps platoniciens (le tétraèdre, l’hexaèdre ou cube, l’octaèdre, le dodécaèdre et l’icosaèdre).

Ce Symbole peut être utilisé en tant que métaphore pour illustrer la connexion de toute manifestation de la vie et de l’esprit dans l’univers.

carafe d'eau sur la fleur de vie

carafe d’eau sur la fleur de vie

On retrouve la Fleur de Vie dans toutes les civilisations: L’Égypte, la Turquie, la Grèce, l’Irlande, l’Angleterre, Israël, l’Inde, l’Espagne, le Japon et la Chine.

Tout ce qui existe, à tous les niveaux d’existence, a été crée par un schéma très simple : cette image. Elle est aussi à l’origine de la structure de la molécule d‘A.D.N.

Par son onde de forme, la Fleur de vie nous relie à l’univers et elle est très bénéfique.

Voilà pourquoi je l’utilise pour apporter une très bonne énergie à mon eau de table.

Vous pouvez essayer et échanger vos impressions.
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Avatar de Inconnu fengshui33 21 h 43 min le 2 April 2016
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Courgettes au fromage de chèvre, recette facile, rapide et délicieuse.


courgettes au fromage de chèvre

courgettes au fromage de chèvre

Feng Shui cuisine – Françoise CHEVALIER – Nous avons dégusté ce soir la recette des courgettes au fromage de chèvre préparée par Sarah:
Prendre 3 courgettes, les laver et les couper en rondelles avec leur peau.
Mettre un peu d’huile dans la cocotte et faire bien revenir les courgettes sans les faire trop cuire.
Ôter la peau du fromage, le couper en tranche et l’ajouter à la préparation. La fromage fond rapidement et gratine un peu.
Assaisonner et servir chaud. C’est un plat original et simple qui se marie bien avec du riz, du quinoa ou des pâtes.
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