Détente Feng Shui : les bains de pieds.


Si vous avez la chance d’être en vacances au bord de la plage, marcher dans la mer procure une véritable sensation de détente.

Si vous n’avez pas la proximité de la mer, avez-vous déjà testé le bain de pieds chez vous ?

Prendre soin de soi en rentrant à la maison, ce n’est pas une perte de temps.

Il est souvent judicieux de savoir se détendre avant de s’occuper des autres et de la maison.

Un bain de pieds pour chacun, sauf pour les bébés, aura un effet magique : calmant, amusant, reposant.


Dans une bassine, préparer une cuillerée de gros sel sur laquelle on dépose :

– 2 gouttes d’huile essentielle Petit grain bigarade Citrus aurantium sous-espèce amara,

– 2 gouttes d’huile essentielle de Lavandin super,

– 1 goutte d’huile essentielle de Citron Citrus limonum,

– ajouter 1 tasse d’eau très chaude afin de dissoudre le gros sel.

– compléter avec de l’eau à la bonne température.

Savourez le bain de pieds, au minimum trois minutes. Appréciez ce moment de détente, de ressourcement.

Le stress de la journée est déjà très loin !


L’achat des produits est conseillé en magasin de diététique ou en pharmacie.

Cette recette est inspirée du livre : «Les huiles essentielles pour les nuls» de Elske Miles.

Je vous souhaite de belles vacances !

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L’été Feng Shui : pensez à allumer vos bougies le soir.


En vacances et à la maison, pensez à allumer le soir une ou plusieurs belles bougies.

Un choix très varié de bougies s’offre à nous et suivant les couleurs, les formes et le nombre de bougies utilisées, vous allez créer une ambiance différente à chaque fois, symbolisant la convivialité ou bien l’harmonie, la paix, l’amour, la douceur et le repos.

Pour toutes les cultures, c’est un geste important, associé à la lumière, aux cérémonies et à la liturgie.

En Feng Shui, les bougies sont des remèdes utilisés afin de créer l’expansion.

Le « Chi » du feu rayonne, illumine, son énergie est puissante, elle brûle et élève en même temps.

Il existe une symbolique liée à la couleur des bougies. Il est recommandé de formuler une intention ou un souhait en l’allumant.

La vibration liée à la couleur vient renforcer l’objectif recherché :

– La bougie blanche symbolise la pureté, la spiritualité, la santé, la vérité.

– La bougie noire élimine les énergies négatives, utilisée avec la bougie blanche, elle aide au renouveau.

– La bougie rouge symbolise la passion en amour, le succès professionnel, la réussite.

– La bougie jaune attire la chance, favorise la guérison.

– La bougie bleue apporte l’harmonie, l’équilibre sur les plans professionnel et familial.

– La bougie rose est liée aux sentiments : amour, tendresse.

– La bougie verte symbolise la prospérité, la sécurité financière.

– La bougie violette symbolise la sagesse, la spiritualité.

– La bougie grise neutralise les influences négatives.

Ainsi, vous activez la magie des belles soirées d’été 🙂.

Bel été à tous.

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L’inscription est gratuite 🤩 : https://www.francoisechevalier-formations.fr/webinaire-21-07-2022/

Maison de vacances Feng Shui : le Bien-être en vacances.


Je vous partage un exercice qui dure 5 minutes et qui permet de retrouver l’énergie en soi et dans votre lieu de vacances : gîte, hôtel, chambre d’hôte, mobilhome.

C’est simplement de l’énergie agissant avec la respiration et la lumière.
– Se tenir debout ou assis, le dos droit et souple.
– Inspirer par le nez et emmener l’air dans le ventre, il doit se gonfler. Expirer par la bouche en visualisant l’air qui va vers la terre. Répéter la respiration plusieurs fois
– En même temps, visualiser dans le ciel que les nuages s’écartent et qu’un beau rayon de lumière descend sur vous et votre lieu de vacances, même si le ciel est d’un bleu immaculé.
– Demander à la lumière, celle que vous venez de visualiser, de bien vouloir nettoyer votre lieu de vacances pour que vous et votre famille vous y sentiez parfaitement bien.

Cette lumière purifie, transforme en lumière d’amour tout ce qu’elle touche, elle remonte considérablement le niveau vibratoire des lieux et des personnes, elle apaise et dynamise en même temps.

Si vous ne sentez pas grand-chose au début, faites comme si vous sentiez et cela va se mettre en place tout seul. Lorsque vous travaillez avec la lumière, vous êtes connecté à l’univers, au cosmos et vous vous sentez vibrer.


Si vous changez de lieu tous les jours, vous pouvez le refaire et vous serez en pleine forme, c’est garanti.

Rejoignez-moi jeudi soir 21 juillet à 19h, je vous invite à un webinaire dans lequel je vous partagerez mes outils pour Retrouver l’équilibre et l’épanouissement dans tous les domaines de votre vie.

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Intégrer la couleur bleue dans l’univers Feng Shui.


Terrasse ombragée de Pondaurat, lieu des stages Feng Shui, décorée après les travaux de peinture.

Le Bleu, c’est la couleur du ciel, de la royauté, symbole du calme, du savoir, de la sérénité et de la paix.
C’est la première des couleurs froides à l’opposé du rouge.
Le bleu apporte le détachement face aux problèmes et à l’environnement.
Il favorise la tranquillité, le calme, la relaxation, le repos tout en apportant la stabilité, la sécurité, le goût pour les valeurs de la tradition et la fermeté.
Le bleu est excellent pour combattre l’épuisement nerveux, l’agitation mentale, il aide à respirer calmement et il favorise la contemplation et le sommeil.
Le bleu symbolise l’énergie de la communication, il permet de parler juste et si nous communiquons, nous sommes en paix.
Le bleu est idéal pour la salle de bain, le coin lecture et méditation, il vaut mieux l’éviter dans la cuisine, le salon et la salle à manger.
Trop de bleu coupe de l’extérieur entraînant l’isolement surtout si on est déprimé, triste ou inquiet.
Porter du bleu aide à exprimer les idées, à écouter celles des autres, c’est la couleur de la communication.
Plantes bleues du jardin : bourraches, clématites, le delphinium, la sauge, le myosotis, l’iris, le cèdre bleu, l’hibiscus.

Si l’univers Feng Shui vous tente, découvrez mon atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » au travers duquel je vous transmets l’essentiel du Feng Shui pour :

✅ l’appliquer vous-mêmes,

✅ profiter de ses bienfaits.

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Chambre Feng Shui : le rôle de la tête de lit.


N’oublions pas que notre chambre est le lieu de ressourcement de notre habitation.

Une personne sur deux présente des troubles du sommeil. Ainsi, chaque détail de la chambre a de l’importance.

Le Feng Shui attire l’attention sur la tête de lit. Cette dernière n’est pas toujours matérialisée et lorsqu’elle existe, elle doit remplir sa fonction de «tortue». En effet, la tête de lit assure le sentiment de sécurité, telle la carapace de la tortue sur son dos, qui lui procure une protection. Elle vous permet de retrouver la sérénité pour votre sommeil.

Tête de lit Feng Shui

Veillez à ce que votre tête de lit soit bien serrée entre le lit et le mur. S’il y a du jeu, il faudra la fixer, le Feng Shui demande que le lit soit bien solidaire du mur.

Mes conseils pour fabriquer vous-même votre tête de lit :

La réalisation de la tête de lit est très simple, il vous faut :

-une planche,

-tissu ouaté,

-matériel de couture ou agrafes.

Enroulez la planche dans un tissu ouaté, il s’accroche tout seul, et ne nécessite pas de fixation spéciale. Ensuite vous mesurez votre tissu et vous le cousez sur les deux côtés de votre planche de telle sorte que vous pouvez le défaire de votre support pour pouvoir le laver de temps en temps, voire le retourner lorsque il sera défraîchi. C’est aussi simple que cela. Si vous ne pouvez coudre, vous pouvez agrafer le tissu sur la planche.

La tête de lit crée une réelle différence, on se sent plus sécurisé, plus enveloppé, le lit est plus douillet, plus propice au calme et au repos. L’investissement est minime, la mise en œuvre est simple, alors pourquoi s’en priver ?

D’autre part, si vous souhaitez une vie de couple harmonieuse, pensez aux deux chevets semblables ainsi qu’aux deux lampes, plus spécialement .

« Ma Maison Feng Shui » est un atelier en ligne qui vous permet d’appliquer vous-mêmes les concepts du Feng Shui Tibétain chez vous : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Décoration Feng Shui : profitez des soldes !


Décorer sa maison Feng Shui

Lorsque vous commencez à activer le Feng Shui dans votre maison pourquoi ne pas profiter des nombreuses soldes pour bien décorer votre intérieur .

Les tableaux, les posters, les affiches et les photos peuvent élever l’énergie de notre maison et on peut dire que le Feng Shui les considère même comme des remèdes.

Après avoir posé sur le plan de la maison, la carte énergétique du Feng Shui, appelée le « Bagua », nous apportons une bonne vibration dans chacune des 9 zones de notre habitat :

 ✅ la santé, la famille,

 ✅ l’abondance,

 ✅ la paix intérieure,

 ✅ les bienfaiteurs,

 ✅ les projets, les enfants,

 ✅ la sagesse, la connaissance,

 ✅ le respect de soi,

 ✅ la carrière, le chemin de vie,

 ✅ les relations, l’amour.

Chaque zone est reliée à l’un des 5 éléments : Bois, terre, métal, feu, eau.

Par exemple, si je souhaite changer de travail, je vais activer la zone de la carrière. C’est une zone d’eau et je vais donc apporter de l’eau sous la forme d’un aquarium ou d’un vase avec un bambou par exemple. Si je ne peux ou ne veux pas poser un aquarium, je peux activer ma zone avec des représentations de l’eau : comme un paysage de mer, de lac, cascade, rivière, neige. Je peux également poser des coquillages ou un filet de pêche.

Autre exemple, je souhaite améliorer les relations au sein de ma famille. Je vais disposer mes plus belles photos de famille sur un meuble ou dans un cadre en bois au sein de ma zone famille.

Mon Feng Shui sera alors bien activé et je vais ainsi obtenir de bons résultats.

Si vous souhaitez apprendre à poser la carte énergétique appelée « bagua » sur votre maison pour pouvoir ensuite activer les énergies Feng Shui, je vous transmets l’essentiel du Feng Shui pour vous permettre de profiter de ses bienfaits, dans mon atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Le calme intérieur, la nature, la pleine conscience.


fleurs du jardin
fleurs du jardin

« L’art du calme intérieur » d’Eckhart TOLLE


« Dès que vous remarquez le silence alentour, vous ne pensez pas.

Vous êtes conscient sans penser.

Regardez un arbre, une fleur, une plante.

Laissez votre conscience s’y reposer.

Sentez la paix mystique de cet être, profondément enraciné dans l’Être.

Laissez la nature vous enseigner la paix de l’âme. »

Si comme moi vous aimez profiter de la nature et si vous avez un extérieur, un jardin, découvrez mon atelier en ligne « Mon jardin Feng Shui » au travers duquel je vous transmets l’essentiel du Feng Shui pour profiter de ses bienfaits : https://www.formation-fengshui.fr/mon-jardin-fengshui

Conseil Feng Shui : optimiser le ressourcement sur votre lieu de vacances.


Vous avez peut-être la chance de pouvoir partir et profiter d’un peu de vacances bien méritées 😀.

Nous attendons tous des vacances, qu’elles nous ressourcent au maximum.

Cependant, il arrive quelques fois de ne pas réussir à dormir dans les lieux de vacances, voire de se sentir mal à l’aise. Le lieu nous semble chargé sans en connaître réellement la raison.

En effet, nous pouvons être influencé par des énergies lourdes laissées par les personnes derrière elles, telles que des disputes, des chagrins, de la fatigue, de l’anxiété, etc.

Il m’a semblé utile en ce début d’été de vous communiquer la technique que j’utilise et qui permet d’élever l’énergie de ce lieu.

Il s’agit de l’exercice de la lumière. Cette lumière purifie, transforme en lumière d’amour tout ce qu’elle touche, elle remonte considérablement le niveau vibratoire des lieux et des personnes, elle apaise et dynamise en même temps.

Cette méthode est applicable quelque soit votre lieu de vacances : mobilhome, gîte, hôtel, chambre d’hôte, location, maison de famille, tente de camping…

Avant d’entrer dans le lieu, prenez 5 minutes pour faire cet exercice que je rappelle juste ici :

– Se tenir debout ou assis, le dos droit et souple.

– Inspirer par le nez et emmener l’air dans le ventre, il doit se gonfler légèrement.

– Expirer par la bouche en visualisant l’air qui va vers la terre.

Répéter la respiration plusieurs fois.

– En même temps, visualiser dans le ciel que les nuages s’écartent et qu’un beau rayon de lumière descend sur vous et votre lieu de vacances, même si le ciel est d’un bleu immaculé.

– Demander à la lumière, celle que vous venez de visualiser, de bien vouloir nettoyer votre lieu de vacances, de façon temporaire durant votre passage dans ce lieu, pour que vous et votre famille vous y sentiez parfaitement bien.

Si vous ne sentez pas grand-chose au début, faites comme si vous sentiez et cela va se mettre en place tout seul.

Lorsque vous travaillez avec la lumière, vous êtes connecté à l’univers, au cosmos et vous vous sentez vibrer.

Si vous changez de lieu tous les jours, vous pouvez le refaire et vous serez en pleine forme, c’est garanti.

Je vous souhaite de belles vacances.

L’énergie du Feng Shui : le Bagua.


bagua Fengshui

Le Bagua ou octogone du Feng-Shui équilibre et harmonise entre eux les Cinq Eléments dans nos espaces de vie :

✅ le bois,

✅ le feu,

✅ la terre,

✅ le métal,

✅ l’eau.


Ces cinq énergies agissent les unes sur les autres.

Lorsqu’elles sont bien équilibrées, l’énergie circule librement. Cela facilite l’harmonie et l’abondance.

Le Bagua est une carte énergétique posée sur la maison, le bureau ou le jardin et se divise en 9 zones, chacune correspondant à un domaine particulier :
🌼 Santé, Famille
🌼 Abondance, prospérité, Richesse
🌼 Santé Intérieure, Paix, Equilibre
🌼 Bienfaiteurs, les gens qui vous aident, les gens que vous aidez
🌼 Créativité, Projets, Enfants, Spiritualité
🌼 Aptitudes et Connaissances, Sagesse
🌼 Respect de soi, Réputation, Renommée
🌼 Carrière, destinée, Chemin de Vie
🌼 Relations, Amour et Associations.


Par exemple, si vous souhaitez plus d’argent , nous allons déterminer la surface de la maison qui a une influence sur la richesse, étudier l’énergie de cette zone, puis effectuer les changements ou aménagements nécessaires à l’amélioration de la situation actuelle.

Au travers de mon atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » je vous transmets l’essentiel du Feng Shui pour l’appliquer vous-mêmes chez vous et profiter ainsi de ses bienfaits.

Pour découvrir l’atelier « Ma Maison Feng Shui » : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui

Conseil Feng Shui : circulation de l’énergie dans une impasse.


activer l’énergie de l’impasse

La maison dans laquelle vous vivez est située dans une impasse, que faire ?


Précisément c’est ce qui vous avait séduit lors de votre achat : le calme, l’éloignement par rapport à la route, le voisinage tranquille, le grand mur qui protège des regards importuns.


Le Feng Shui considère qu’une telle situation n’est pas idéale. L’énergie, le CHI, entre dans l’impasse et ne peut pas en ressortir, il est bloqué.


Idéalement, le CHI, énergie invisible, circule librement, constamment, et régulièrement dans l’environnement.

S’il est bloqué, il s’accumule au fond de l’impasse et toute cette énergie devient négative. Résultat : peu d’énergie positive entre dans la maison, ce qui se caractérise par un manque d’entrain, un sommeil perturbé, des réveils difficiles, des retards au travail, voire de la morosité chez ses occupants. Cela se traduit par un manque de réussite et de richesse.


Selon la disposition de votre maison, nous allons pouvoir utiliser des remèdes pour permettre une circulation harmonieuse du CHI. En Feng Shui, nous pourrons utiliser des lumières, des cristaux, des moulinets, des drapeaux, des carillons et bien d’autres possibilités.

Pour aller plus loin, j’ai conçu un atelier en ligne « Ma Maison Feng Shui » qui vous transmet l’essentiel du Feng Shui pour l’appliquer vous-même et profiter de ses bienfaits : https://www.formation-fengshui.fr/ma-maison-feng-shui