Quelle est la qualité de votre sommeil ? Avez-vous un miroir dans votre chambre?


Les anciens ne posaient jamais de miroir dans la chambre à coucher.

Miroir le long du lit

Les anciens installaient les miroirs à l’intérieur de la porte de l’armoire. Les miroirs des coiffeuses pouvaient pivoter pour la nuit avec la face miroir non visible pour un sommeil reposant.

On dit que la nuit, notre esprit voyage et qu’il peut ne pas aimer rencontrer un miroir. Ce qui explique que l’on couvrait tous les miroirs dans la maison lorsqu’il y avait un défunt.


Voici des solutions pour votre chambre :
– Poser une petite tringle à rideau devant le miroir et la nuit, tirer le rideau.
– Couvrir le miroir avec un sticker, surtout la partie basse, celle dans laquelle on se voit lorsqu’on est allongé.
– Peindre le miroir, il existe des peintures adaptées.
– Ôter le miroir et le remplacer éventuellement par un beau rideau.


Votre sommeil sera plus paisible et plus réparateur, n’oublions pas que la chambre est un lieu de ressourcement.


Françoise Chevalier

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