Le ralentissement, à pratiquer si vous êtes débordé, stressé.


tortue

 » Marcher, c’est le zen, s’asseoir, c’est le zen,
parler ou se taire,
bouger ou rester immobile,
l’essence est à l’aise » Osho

Il dit encore:  » Vous n’avez besoin de ne rien faire.
Demeurez simplement dans votre sérénité.
Délectez-vous de ce ralentissement, de ce calme et rendez-vous compte que vous êtes déjà chez vous  »

 » Votre vie se trouvera sous l’étoile de la vigilance, de l’intelligence consciente, de la joie inconditionnelle, de l’affection et d’un canal fluide  »

Extrait du Zen Tarot d’Osho
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