Un joli carnet dans le sac à main, sur la table de nuit. Prendre des notes pour soi. Vivre en conscience.


mon carnet

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Feng Shui Françoise Chevalier – Un joli carnet dans le sac, sur la plage, en ballade, c’est utile et nécessaire.
Avant de prendre vos vacances, prenez un bon moment pour penser à vos vacances. Quels sont vos projets, vos désirs personnels? Qu’est-ce que vous en attendez? En préparant cette période de repos et en mettant par écrit ce qui vient, ce sera beaucoup plus clair et facile à réaliser.
De même, pendant les vacances, profitez-en pour définir ou repositionner vos besoins. Ils peuvent être très simples comme  » je m’inscris au Yoga, je lis chaque jour » , ou plus engageants  » je fais un bilan de compétences, je demande une augmentation ».
On devrait toujours avoir un ou des carnets dans le sac et près de son lit. Vous pourrez y consigner des pensées, noter des références de livres, faire la liste de vos désirs les plus secrets, les plus fous.
Vous pouvez également écrire les exercices qui vous font du bien, comme la respiration, apporter sur soi la lumière, regarder ses pensées en conscience et bien d’autres idées.
Vous laisserez aller votre créativité, les idées arrivent, souvent le matin, et puis elles s’en vont.
Choisissez un très joli carnet, faites-vous plaisir, c’est important.
A nous d’être vigilants, d’être à l’écoute de tout ce qui arrive. Le succès repose souvent sur des petites choses!
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